--°C
Loading...
Listen to Article
2 min read
80%
ডিজিটেল ডেস্ক: শীতকালত শাক-পাচলিৰে বজাৰ উভৈনদী হৈ পৰে। শাকজাতীয় পাচলি যেনে-লাই, লফা, পালেং, ধনিয়া ইত্যাদি শাকপাত বহু মানুহৰে মন পচন্দৰ খাদ্য। সেয়েহে শীতকালত ধনিয়া পাত যিকোনো তৰকাৰীৰ ওপৰত ছটিয়াই বা কেঁচা ধনিয়া পাত বিভিন্ন ধৰণে ব্যঞ্জনৰ লগত পৰিৱেশন কৰি খায় মানুহে ভালপায়। কিন্তু অকল পাচলিয়েই নহয়, পাচলিৰ লগতে মাংসৰ পৰাও শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰিব পাৰে টেপৱৰ্ম বা ফিটাপেলু। সততে মানুহে খাই ভালপোৱা শীতকালীন শাক-পাতবোৰৰ লগতে  একাধিক পাচলিত টেপৱৰ্ম বা ফিটাপেলু থাকিব পাৰে। বিশেষজ্ঞসকলে চলোৱা এক অধ্যয়নত এই তথ্য পোহৰলৈ আহিছে যে পাচলি বা পাচলিজাতীয় পাত যি শীতকালত বজাৰত বেছিকৈ উপলব্ধ হয়, তেনে পাচলি উতলাই ভালদৰে ৰান্ধি নাখালে ফিটাপেলু বা টেপৱৰ্ম মানুহৰ শৰীৰত প্ৰৱেশ ঘটাৰ আশংকা বৃদ্ধি পায়। এনে কেইবিধনমান পাচলি হৈছে- পালেং : পুষ্টিগত কাৰণ চাবলৈ গ’লে পালেং শাক অতুলনীয়। কিন্তু পালং শাক পোনে পোনে মাটিত হোৱা শাক, গছত নহয়। সেয়েহে পালেং শাকত টেপৱৰ্ম বা ফিটাপেলু থকাৰ সম্ভাৱনা অধিক। গতিকে পালেং শাক ভালদৰে ৰান্ধি নাখালে ফিটাপেলু মানুহৰ শৰীৰত প্ৰৱেশ ঘটাৰ আশংকা বাঢ়ি যায়। ফুলকবিঃ ফুলকবি আৰু বন্ধাকবি দুয়োবিধ পাচলিতে টেনি চোলিয়াম নামৰ টেপৱৰ্ম থাকে। বহু লোকে এই পাচলি চালাড হিচাপে খায় যদিও কেঁচা বা আধা সিজোৱাকৈ খালে শৰীৰত টেপৱৰ্ম প্ৰৱেশৰ সম্ভাৱনা থাকে। ব্ৰকলিঃ ব্ৰকলি বন্ধাকবি প্ৰজাতিৰ এক জনপ্ৰিয় পাচলি। ইয়াতো ফিটাপেলু বা টেপৱৰ্ম থকাৰ সম্ভৱনা অধিক। গাহৰিৰ মাংসঃ বিভিন্ন ব্যঞ্জনৰ লগতে বৰ্তমান এবিধ জনপ্ৰিয় খাদ্য হৈছে গাহৰিৰ মাংস বা পৰ্ক। গাহৰিৰ মাংসত টাইনি চোলিয়াম নামৰ টেপৱৰ্ম পোৱা যায়। বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে গাহৰিৰ মাংস ভালদৰে ৰান্ধি নাখালে ফিটাপেলু শৰীৰত প্ৰৱেশ ঘটাৰ শংকা বাঢ়ি যায়। মাছঃ মাছত ডেচিলোবোথিয়াম নামৰ টেপৱৰ্ম পোৱা যায়। যদি মাছ সঠিকভাৱে ৰন্ধা নহয় বা আধা কেঁচা হৈ থাকে তেতিয়া এই টেপৱৰ্মবোৰ মানুহৰ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰি বংশবৃদ্ধি কৰাৰ লগতে শৰীৰত নানা ৰোগৰ সৃষ্টি কৰে।

FOLLOW US F
POPULAR
FEATURE
TRENDY
ৰাজবীৰৰ কণ্ঠত মুক্তি পালে এক ব্যতিক্ৰমী নতুন অসমীয়া গীত ‘অনুৰোধ’
ইউৰোপত উৎকট গৰম; ১০ সহস্রাধিক লোকৰ মৃত্যু
অমৃত ভাৰত ষ্টেচন আঁচনিৰ অধীনত আধুনিক ৰূপ লাভ কৰিলে মাজবাট ৰে’লৱে ষ্টেচনে
লক্ষ্ণৌৰ 5-ষ্টাৰ হোটেলত ৰহস্যজনক অৱস্থাত যুৱ বিজ্ঞানীৰ মৃতদেহ উদ্ধাৰ, বিচনাৰ কাষত পোৱা গ’ল বমিৰ দাগ
বান গ’ল, কিন্তু শেষ হোৱা নাই দুৰ্ভোগ; নৰক যন্ত্ৰণা, আৱৰ্জনা, দুৰ্গন্ধ আৰু ৰোগৰ আতংকত জোনাইৰ মধুপুৰ-অৰুণ চাপৰি ৰাইজ
বজালীত শোকাৱহ অঘটন; কালদিয়া নৈ পাৰ হ’বলৈ গৈ উটি গ’ল বৃদ্ধ কৃষক
অতি উপকাৰী পাচলি কোমোৰা; গুণাগুণসমূহ জানো আহক
বিষ্ণয় গেঙৰ সন্ধানত অপাৰেশ্যন ‘হার্ড বল’
পৰাজয়ৰ ক্ষোভত ফাটি পৰিছে ইজিপ্ত; আর্জেণ্টিনাৰ বিজয়ক ‘ফিক্সিং’ আখ্যা ইজিপ্তৰ
যুদ্ধ আৰম্ভ, লগে লগে শ্বেয়াৰ বজাৰত বিপৰ্যয়; খাৰুৱা তেলৰ দাম ৬% বৃদ্ধি
নাৰায়ণপুৰৰ ধলপুৰত শহুৰেকৰ ঘৰত হাতত চোকা দা লৈ জোঁৱায়েকৰ ভয়ংকৰ তাণ্ডৱ
শিক্ষকতাত কালিমা! আনৰ পত্নীৰ সৈতে অবৈধ সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিবলৈ গৈ আৰক্ষীৰ জালত পৰিল ধুবুৰীৰ এজন প্ৰধান শিক্ষক
চামগুৰিত নৃশংস হত্যাকাণ্ড; স্বামীৰ আক্ৰমণত প্ৰাণ গ’ল পত্নীৰ, সংকটজনক অৱস্থাত চিকিৎসাধীন মাতৃ
লখিমপুৰত জালনোট চক্ৰৰ বিৰুদ্ধে অভিযান; এনকাউণ্টাৰত আহত ২, মাষ্টাৰমাইণ্ডসহ ১৩ জনক গ্ৰেপ্তাৰ
Advertisement