মোবাইল ফোনৰ আসক্তৰ পৰা নিজৰ সন্তানক কেনেদৰে বচাব, জানো আহক…

ডিজিটেল ডেস্কঃ একবিংশ শতিকাত প্ৰযুক্তিৰ বিকাশৰ লগে লগে ইণ্টাৰনেট আৰু মোবাইল ফোন আমাৰ জীৱনৰ এক অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ হৈ পৰিছে। যাৰ সহায়ত দৈনন্দিন জীৱনৰ বস্তুবোৰ যথেষ্ট সহজ হৈ পৰিছে, কিন্তু এই অতুলনীয় প্ৰযুক্তিৰ কিছুমান অসুবিধাও আছে। কাৰণ বৰ্তমান যুগত অভিভাৱকতকৈ শিশুসকলহে মোবাইল ফোনৰ প্ৰতি আসক্তৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি হৈ পৰিছে। যাৰ পৰিপ্ৰেক্ষিতত চিন্তিত হৈ পৰিছে প্ৰত্যেকজন অভিভাৱক। বহু সময়ত অভিভাৱকসকলে, আনকি তেওঁলোকে নিবিচাৰিলেও, বাধ্য হৈ তেওঁলোকৰ সন্তানক মোবাইল ফোন দিয়ে, লাহে লাহে শিশুটোও স্মাৰ্টফোনৰ প্ৰতি আসক্ত হৈ পৰে আৰু সি গোটেই দিনটো মোবাইলতে লাগি থাকে। আনকি শিশুসকলে মোবাইল ফোনৰ অবিহনে খাদ্য খাবলৈও পাহৰি যায়। এই আসক্তি তেওঁলোকৰ দিনকদিনে বৃদ্ধি হৈ থাকে। কিন্তু কিছু উপায়ৰ সহায়ত আপুনি শিশুটোক এই আসক্তিৰ পৰা কিছু হ’লেও পৰিত্ৰাণ দিব পাৰে। শিশুসকলক মোবাইল ফোনৰ অভ্যাসৰ পৰা কেনেকৈ বচাব? ১. আউটডৰ গেম খেলাৰ অভ্যাগ গঢ়ি তোলকঃ-কৰ’না ভাইৰাছ মহামাৰীৰ পিছত লকডাউন হোৱাৰ বাবে শিশুসকল দীৰ্ঘদিন ধৰি ঘৰত আবদ্ধ হৈ পৰিছিল, যাৰ বাবে তেওঁলোকে মোবাইলত অভ্যস্ত হৈ পৰিছিল। এই সময়ছোৱাত অনলাইন শিক্ষাত ফোনৰ ব্যৱহাৰ এক বাধ্যবাধকতা হৈ পৰিছিল। ইয়াৰ লগতে শিশুসকলে বাহিৰত খেলাৰ অভ্যাসো হেৰুৱাই পেলাইছিল। এনে পৰিস্থিতিত তেওঁলোকক বাহিৰৰ খেলৰ প্ৰতি উৎসাহিত কৰাটো অভিভাৱকৰ দায়িত্ব যাতে তেওঁলোকৰ মনোযোগ মোবাইলৰ পৰা আঁতৰাব পাৰে। ২. প্ৰকৃতিৰ প্ৰতি প্ৰেম বৃদ্ধি কৰকঃ-আপুনি শিশুসকলক প্ৰকৃতিৰ কাষলৈ লৈ যাওঁক, যাতে সিহঁতে মোবাইল ফোনৰ পৰা অলপ হ’লেও দূৰত থাকিব পাৰে। আমাৰ জীৱনত কি প্ৰাকৃতিক বস্তু গুৰুত্বপূৰ্ণসমূহ তেওঁলোকক সময়ে সময়ে ক’ব লাগিব। তেওঁলোকক প্ৰকৃতিৰ সৌন্দৰ্যৰ সৈতে পৰিচিত কৰি দিব লাগিব, ইয়াৰ বাবে উদ্যান, হ্ৰদ বা পাহাৰীয়া অঞ্চল ভ্ৰমণ কৰাৰ পৰিকল্পনা কৰক। ৩. কিতাপৰ প্ৰতি আগ্ৰহ বিকশিত কৰকঃ-ইণ্টাৰনেটৰ যুগত কিতাপৰ পৰা দূৰত্ব বৃদ্ধি পাইছে শিশুসকলৰ। আনকি শিশুৱেও আজিকালি কিতাপ পঢ়িবলৈ ভাল নাপায় কাৰণ অভিভাৱকসকলে নিজেও মোবাইলত লাগি থাকি ভালপায়। যদি আপুনি নিজে শিশুসকলৰ সন্মুখত কিতাপখন পঢ়ে, তেন্তে শিশুসকলেও নকল কৰি কিতাপখন তুলি ল'ব। সেয়েহে অভিভাৱকসকলে নিজেও কিতাপ পঢ়ি দেখুৱাইহে তেওঁলোকৰ কিতাপৰ প্ৰতি আগ্ৰহ বৃদ্ধি কৰিব লাগিব। ৪. মোবাইলত পাছৱৰ্ড ৰাখকঃ-সকলো প্ৰচেষ্টাৰ স্বত্বেও শিশুটোৱে মোবাইল ফোন ব্যৱহাৰ কৰে, তেনেহ'লে কঠোৰ পদক্ষেপ লোৱা প্ৰয়োজন হৈ পৰে। মোবাইলত পাছৱৰ্ড দি ৰখাটো ভাল যাতে শিশুসকলে ফোনটো ব্যৱহাৰ কৰিব নোৱাৰে। একেবাৰে এই অভ্যাস নোহোৱা নকৰি মোবাইলত পাছৱৰ্ড লগাই শিশু নিৰ্ধাৰিত অলপ সময় অনুসৰি চাবলৈ দি লাহে লাহে এই অভ্যাস কমাই আনক।