--°C
Loading...
Listen to Article
2 min read
80%

In Short

  • দিনটো শক্তিশালীভাৱে আৰম্ভ কৰাৰ প্ৰথম উপায় হ’ল মন্ত্ৰ আৰু ধ্যান। গা ধোৱাৰ পিছত ৰাতিপুৱা মনে মনে বহিব। চকু দুটা মুদি মনটোক কেন্দ্ৰীভূত কৰক।

ডিজিটেল ডেস্ক: প্ৰায়ে কোৱা হয় যে বহু দেৰিলৈকে শুই থকাসকলে জীৱনৰ বহু বস্তু হেৰুৱাই পেলায়, কিন্তু শাস্ত্ৰ অনুসৰি ব্ৰহ্ম মুহূৰ্ত (ৰাতিপুৱা ৪ৰ পৰা ৫:৩০ বজাৰ ভিতৰত সময়) সঁচাকৈয়ে আশীৰ্বাদ। এই সময়ত পৃথিৱীখন সম্পূৰ্ণ নিস্তব্ধ, হুলস্থুলৰ পৰা আঁতৰত। বতাহত এক সুকীয়া সতেজতা আৰু ধনাত্মক শক্তিৰে ভৰি থাকে। বিশ্বাস অনুসৰি এই সময়ত সাৰ পোৱা সকলক দেৱী লক্ষ্মীয়ে বিশেষ আশীৰ্বাদ প্ৰদান কৰে। এই সময়ত কিছুমান কাম সম্পাদন কৰিলে সফলতা লাভ কৰে বুলি বিশ্বাস কৰা হয়।


মন্ত্ৰ আৰু ধ্যান


দিনটো শক্তিশালীভাৱে আৰম্ভ কৰাৰ প্ৰথম উপায় হ’ল মন্ত্ৰ আৰু ধ্যান। গা ধোৱাৰ পিছত ৰাতিপুৱা মনে মনে বহিব। চকু দুটা মুদি মনটোক কেন্দ্ৰীভূত কৰক। তাৰ পিছত, ঔম ব্ৰহ্ম মুৰাৰী মন্ত্ৰ জপ কৰি ন গ্ৰহ আৰু দেৱতাৰ ধ্যান কৰক। বিশেষজ্ঞসকলে কয় যে ৰাতিপুৱাই কৰা এই অভ্যাসে আপোনাৰ মনটোক অপ্ৰয়োজনীয় মানসিক চাপৰ পৰা মুক্ত কৰে। ইয়াৰ ফলত আপুনি মানসিকভাৱে শক্তিশালী হৈ পৰে যাতে দিনটোৰ প্ৰত্যাহ্বানবোৰ হাঁহি হাঁহি মুখামুখি হ’ব পাৰে।


হাত দৰ্শনৰ পৰম্পৰা


আন এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ দিশ হ’ল হাত দৰ্শনৰ পৰম্পৰা। চকু মেলিলেই ইফালে সিফালে চোৱাৰ পৰিৱৰ্তে হাতৰ তলুৱা সংযোগ কৰি চাওক। আমাৰ হাতৰ আগফালে দেৱী লক্ষ্মী, মাজত সৰস্বতী আৰু ভিত্তিত ভগৱান বিষ্ণু বাস কৰে বুলি বিশ্বাস কৰা হয়। "কৰাগ্রে বসতে লক্ষ্মীঃ কৰমধ্যে সৰস্বতী।

কৰমূলে তু গোবিন্দঃ প্রভাতে কৰদর্শনম্ ..." মন্ত্ৰ পাঠ কৰিলে আপুনি আপোনাৰ অন্তৰ্নিহিত শক্তিক জাগ্ৰত কৰিব পাৰিব। এই সৰু কাৰ্য্যই আপোনাৰ ভাগ্য সলনি কৰিব পাৰে, যিয়ে আপোনাক আপোনাৰ দিনটো অতি আত্মবিশ্বাসেৰে আৰম্ভ কৰাত সহায় কৰে।


সূৰ্য্য উদয়ৰ আগতে বিচনাৰ পৰা উঠিলে শৰীৰৰ বাবে ‘বুষ্টাৰ’ হিচাপে কাম কৰে। ইয়াৰ বিপৰীতে দেৰিকৈ শুই থকাসকলে প্ৰায়ে এলাহ আৰু খিংখিঙীয়া অৱস্থাত ভুগিবলগীয়া হয়।


FOLLOW US F
POPULAR
FEATURE
TRENDY
ইণ্ডিয়ান ফিল্ম ফেষ্টিভেল-মেলবর্নলৈ ‘ডিয়েৰ আৱা’; গুৰুত্বপূৰ্ণ চৰিত্ৰত মন্ত্ৰী অতুল বৰা
সংগ্ৰামৰ মাজেৰে সফল উদ্যোগী মহিলা হৈ উঠিছিল হেলেনা ভৰালী
য়ুথ অলিম্পিকলৈ অসমৰ উদীয়মান সন্তৰণবিদ তীর্থাংক পেগু
ভাৰত-পোলেণ্ডৰ দ্বিপাক্ষিক বৈঠকত অসম সন্তানৰ সাফল্য; বাঁহীৰ সুৰেৰে সকলোকে মন্ত্ৰমুগ্ধ কৰিলে দেৱকিশোৰ গোস্বামীয়ে
প্ৰদূষণৰ মাত্রা হ্রাস কৰাৰ লক্ষ্য দিল্লীত; ১ নৱেম্বৰৰ পৰা ১০ লাখ বাহনৰ প্ৰৱেশ নিষিদ্ধ
সোণতলীত ভয়ংকৰ অগ্নিকাণ্ড; সাতটাকৈ পৰিয়ালৰ বাসগৃহ সম্পূৰ্ণৰূপে ভস্মীভূত
হাজাৰ হাজাৰ কিল’মিটাৰ আকাশী পথ অতিক্ৰমি অসমলৈ আগমন পৰিভ্ৰমী চৰাইৰ
ৰাজ্য চৰকাৰৰ সিদ্ধান্ত; আকৌ ল’লে ১০০০ কোটি টকাৰ ঋণ
ইউৰোপীয় বজাৰলৈ কাৰ্বি আংলঙৰ জৈৱিক আদা; শ্লোভেনিয়াই মুকলি কৰিলে ৰপ্তানিৰ নতুন সম্ভাৱনা
২৪টা কুকুৰ জব্দ বকলীয়াঘাট আৰক্ষীৰ; এজন যুৱকক আটক
সোণতলীত ভয়ংকৰ অগ্নিকাণ্ড; সাতটাকৈ পৰিয়ালৰ বাসগৃহ সম্পূৰ্ণৰূপে ভস্মীভূত
প্ৰদূষণৰ মাত্রা হ্রাস কৰাৰ লক্ষ্য দিল্লীত; ১ নৱেম্বৰৰ পৰা ১০ লাখ বাহনৰ প্ৰৱেশ নিষিদ্ধ
ভাৰত-পোলেণ্ডৰ দ্বিপাক্ষিক বৈঠকত অসম সন্তানৰ সাফল্য; বাঁহীৰ সুৰেৰে সকলোকে মন্ত্ৰমুগ্ধ কৰিলে দেৱকিশোৰ গোস্বামীয়ে
য়ুথ অলিম্পিকলৈ অসমৰ উদীয়মান সন্তৰণবিদ তীর্থাংক পেগু