--°C
Loading...
Advertisement
Listen to Article
2 min read
80%

In Short

  • দিনটো শক্তিশালীভাৱে আৰম্ভ কৰাৰ প্ৰথম উপায় হ’ল মন্ত্ৰ আৰু ধ্যান। গা ধোৱাৰ পিছত ৰাতিপুৱা মনে মনে বহিব। চকু দুটা মুদি মনটোক কেন্দ্ৰীভূত কৰক।

ডিজিটেল ডেস্ক: প্ৰায়ে কোৱা হয় যে বহু দেৰিলৈকে শুই থকাসকলে জীৱনৰ বহু বস্তু হেৰুৱাই পেলায়, কিন্তু শাস্ত্ৰ অনুসৰি ব্ৰহ্ম মুহূৰ্ত (ৰাতিপুৱা ৪ৰ পৰা ৫:৩০ বজাৰ ভিতৰত সময়) সঁচাকৈয়ে আশীৰ্বাদ। এই সময়ত পৃথিৱীখন সম্পূৰ্ণ নিস্তব্ধ, হুলস্থুলৰ পৰা আঁতৰত। বতাহত এক সুকীয়া সতেজতা আৰু ধনাত্মক শক্তিৰে ভৰি থাকে। বিশ্বাস অনুসৰি এই সময়ত সাৰ পোৱা সকলক দেৱী লক্ষ্মীয়ে বিশেষ আশীৰ্বাদ প্ৰদান কৰে। এই সময়ত কিছুমান কাম সম্পাদন কৰিলে সফলতা লাভ কৰে বুলি বিশ্বাস কৰা হয়।


মন্ত্ৰ আৰু ধ্যান


দিনটো শক্তিশালীভাৱে আৰম্ভ কৰাৰ প্ৰথম উপায় হ’ল মন্ত্ৰ আৰু ধ্যান। গা ধোৱাৰ পিছত ৰাতিপুৱা মনে মনে বহিব। চকু দুটা মুদি মনটোক কেন্দ্ৰীভূত কৰক। তাৰ পিছত, ঔম ব্ৰহ্ম মুৰাৰী মন্ত্ৰ জপ কৰি ন গ্ৰহ আৰু দেৱতাৰ ধ্যান কৰক। বিশেষজ্ঞসকলে কয় যে ৰাতিপুৱাই কৰা এই অভ্যাসে আপোনাৰ মনটোক অপ্ৰয়োজনীয় মানসিক চাপৰ পৰা মুক্ত কৰে। ইয়াৰ ফলত আপুনি মানসিকভাৱে শক্তিশালী হৈ পৰে যাতে দিনটোৰ প্ৰত্যাহ্বানবোৰ হাঁহি হাঁহি মুখামুখি হ’ব পাৰে।


হাত দৰ্শনৰ পৰম্পৰা


আন এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ দিশ হ’ল হাত দৰ্শনৰ পৰম্পৰা। চকু মেলিলেই ইফালে সিফালে চোৱাৰ পৰিৱৰ্তে হাতৰ তলুৱা সংযোগ কৰি চাওক। আমাৰ হাতৰ আগফালে দেৱী লক্ষ্মী, মাজত সৰস্বতী আৰু ভিত্তিত ভগৱান বিষ্ণু বাস কৰে বুলি বিশ্বাস কৰা হয়। "কৰাগ্রে বসতে লক্ষ্মীঃ কৰমধ্যে সৰস্বতী।

কৰমূলে তু গোবিন্দঃ প্রভাতে কৰদর্শনম্ ..." মন্ত্ৰ পাঠ কৰিলে আপুনি আপোনাৰ অন্তৰ্নিহিত শক্তিক জাগ্ৰত কৰিব পাৰিব। এই সৰু কাৰ্য্যই আপোনাৰ ভাগ্য সলনি কৰিব পাৰে, যিয়ে আপোনাক আপোনাৰ দিনটো অতি আত্মবিশ্বাসেৰে আৰম্ভ কৰাত সহায় কৰে।


সূৰ্য্য উদয়ৰ আগতে বিচনাৰ পৰা উঠিলে শৰীৰৰ বাবে ‘বুষ্টাৰ’ হিচাপে কাম কৰে। ইয়াৰ বিপৰীতে দেৰিকৈ শুই থকাসকলে প্ৰায়ে এলাহ আৰু খিংখিঙীয়া অৱস্থাত ভুগিবলগীয়া হয়।


FOLLOW US F
POPULAR
FEATURE
TRENDY
ড° পাৰ্থসাৰথি মহন্তৰ ‘ছিমি’লৈ ‘অনাৰেবল মেনশ্যন’, এথেন্স মাৰাথন ফিল্ম এৱাৰ্ডছ
স্পেইনেই হ’ব বিশ্বকাপৰ চেম্পিয়ন: অপ্টা ছুপাৰ কম্পিউটাৰ-ই এছ পি এন
২০০ লিটাৰতকৈ অধিক ডিজেল ক্ৰয় কৰিব নোৱাৰিব এজন গ্রাহকে: পেট্রলিয়াম মন্ত্র্যালয়
ধিঙত এটা পৰিয়ালৰ কান্দোন; ৫টাকৈ গৰু চুৰি কৰি নিলে চোৰে
অসমত ১,৮৭৯.৫৯ হেক্টৰ বনাঞ্চল নিৰ্বনীকৰণ কৰাৰ সিদ্ধান্ত
‘ফ্রন্টিয়াৰ্ছ ইন ক্লাইমেট’ জার্নেলত উদ্বেগজনক তথ্য; ২০৭০ চনলৈ সংকটত পৰিব অসমৰ চাহ শিল্প
ডবকাত ড্ৰাগছ বিৰোধী অভিযান: হেৰ’ইনসহ দুই সৰবৰাহকাৰী গ্ৰেপ্তাৰ
গ্ৰেণ্ড শ্লামত ফ্লেভিঅ’ ক’ব’লিক কঠিন যুঁজত হৰুৱাই আলেকজেণ্ডাৰ জেভেৰভৰ জয়লাভ
লৰ্ডছৰ পিটছৰ অৱস্থা সন্দৰ্ভত মেৰিলেবন ক্ৰিকেট ক্লাবৰ গভীৰ অসন্তুষ্টি
জুবিন গাৰ্গৰ মৃত্যু গোচৰত সাক্ষীৰ পৰীক্ষা আৰম্ভ, এক গুৰুত্বপূৰ্ণ পৰ্যায়ত প্ৰৱেশ
গোৱালপাৰাৰ বিদ্যালয়ত গো-মাংস বিতৰ্ক: আৰক্ষীৰ তদন্ত, উত্তেজনা বৃদ্ধি
অসম মন্ত্ৰীসভাত আজি বিভাগ আৱণ্টনৰ সম্ভাৱনা
ডিব্ৰুগড়ক অসমৰ দ্বিতীয় ৰাজধানী হিচাপে গঢ়ি তোলাৰ বাবে বিজেপিৰ সবল সমৰ্থন
মণিপুৰত যুৱ সংগঠনৰ ঘাইপথ অৱৰোধ: অসম ৰাইফলছক লৈ তীব্ৰ উত্তেজনা
Advertisement