--°C
Loading...
Listen to Article
2 min read
80%

In Short

  • দিনটো শক্তিশালীভাৱে আৰম্ভ কৰাৰ প্ৰথম উপায় হ’ল মন্ত্ৰ আৰু ধ্যান। গা ধোৱাৰ পিছত ৰাতিপুৱা মনে মনে বহিব। চকু দুটা মুদি মনটোক কেন্দ্ৰীভূত কৰক।

ডিজিটেল ডেস্ক: প্ৰায়ে কোৱা হয় যে বহু দেৰিলৈকে শুই থকাসকলে জীৱনৰ বহু বস্তু হেৰুৱাই পেলায়, কিন্তু শাস্ত্ৰ অনুসৰি ব্ৰহ্ম মুহূৰ্ত (ৰাতিপুৱা ৪ৰ পৰা ৫:৩০ বজাৰ ভিতৰত সময়) সঁচাকৈয়ে আশীৰ্বাদ। এই সময়ত পৃথিৱীখন সম্পূৰ্ণ নিস্তব্ধ, হুলস্থুলৰ পৰা আঁতৰত। বতাহত এক সুকীয়া সতেজতা আৰু ধনাত্মক শক্তিৰে ভৰি থাকে। বিশ্বাস অনুসৰি এই সময়ত সাৰ পোৱা সকলক দেৱী লক্ষ্মীয়ে বিশেষ আশীৰ্বাদ প্ৰদান কৰে। এই সময়ত কিছুমান কাম সম্পাদন কৰিলে সফলতা লাভ কৰে বুলি বিশ্বাস কৰা হয়।


মন্ত্ৰ আৰু ধ্যান


দিনটো শক্তিশালীভাৱে আৰম্ভ কৰাৰ প্ৰথম উপায় হ’ল মন্ত্ৰ আৰু ধ্যান। গা ধোৱাৰ পিছত ৰাতিপুৱা মনে মনে বহিব। চকু দুটা মুদি মনটোক কেন্দ্ৰীভূত কৰক। তাৰ পিছত, ঔম ব্ৰহ্ম মুৰাৰী মন্ত্ৰ জপ কৰি ন গ্ৰহ আৰু দেৱতাৰ ধ্যান কৰক। বিশেষজ্ঞসকলে কয় যে ৰাতিপুৱাই কৰা এই অভ্যাসে আপোনাৰ মনটোক অপ্ৰয়োজনীয় মানসিক চাপৰ পৰা মুক্ত কৰে। ইয়াৰ ফলত আপুনি মানসিকভাৱে শক্তিশালী হৈ পৰে যাতে দিনটোৰ প্ৰত্যাহ্বানবোৰ হাঁহি হাঁহি মুখামুখি হ’ব পাৰে।


হাত দৰ্শনৰ পৰম্পৰা


আন এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ দিশ হ’ল হাত দৰ্শনৰ পৰম্পৰা। চকু মেলিলেই ইফালে সিফালে চোৱাৰ পৰিৱৰ্তে হাতৰ তলুৱা সংযোগ কৰি চাওক। আমাৰ হাতৰ আগফালে দেৱী লক্ষ্মী, মাজত সৰস্বতী আৰু ভিত্তিত ভগৱান বিষ্ণু বাস কৰে বুলি বিশ্বাস কৰা হয়। "কৰাগ্রে বসতে লক্ষ্মীঃ কৰমধ্যে সৰস্বতী।

কৰমূলে তু গোবিন্দঃ প্রভাতে কৰদর্শনম্ ..." মন্ত্ৰ পাঠ কৰিলে আপুনি আপোনাৰ অন্তৰ্নিহিত শক্তিক জাগ্ৰত কৰিব পাৰিব। এই সৰু কাৰ্য্যই আপোনাৰ ভাগ্য সলনি কৰিব পাৰে, যিয়ে আপোনাক আপোনাৰ দিনটো অতি আত্মবিশ্বাসেৰে আৰম্ভ কৰাত সহায় কৰে।


সূৰ্য্য উদয়ৰ আগতে বিচনাৰ পৰা উঠিলে শৰীৰৰ বাবে ‘বুষ্টাৰ’ হিচাপে কাম কৰে। ইয়াৰ বিপৰীতে দেৰিকৈ শুই থকাসকলে প্ৰায়ে এলাহ আৰু খিংখিঙীয়া অৱস্থাত ভুগিবলগীয়া হয়।


FOLLOW US F
POPULAR
FEATURE
TRENDY
'নাৰী শক্তি বন্দন' বিধেয়ক আমাৰ আন্তৰিকতাপূর্ণ প্ৰয়াস আছিল, বিৰোধীয়ে চূর্ণ-বিচূর্ণ কৰিলে নাৰীৰ সপোন: প্রধানমন্ত্রী
দুখন ভাৰতীয় জাহাজত ইৰানী নৌ সেনাৰ আক্ৰমণ; হৰমুজ প্ৰণালী পুনৰ বন্ধ কৰিলে ইৰানে
T-20 বিশ্ব কাপত মেচ ফিক্সিঙৰ অভিযোগ; দুর্নীতি নিবাৰক শাখাৰ তদন্ত আৰম্ভ
ৰাছিয়াৰ পৰা খাৰুৱা তেল আৰু এল পি জি ক্রয় অব্যাহত ৰাখিব ভাৰতে
বিশ্বৰ জনপ্ৰিয় নেতাৰ তালিকাৰ শীৰ্ষত পুনৰ মোদী, দশম স্থানত ড’নাল্ড ট্রাম্প
আজি অক্ষয় তৃতীয়া; কি কৰিব লাগে আৰু কি কৰিব নালাগে জানো আহক
জুবিনবিহীন বিহু মঞ্চত গীত গাবলৈ সাজু শিল্পী
মহাকাশ বিজ্ঞানত নতুন ইতিহাস: চন্দ্ৰৰ কক্ষপথ ভ্ৰমণ কৰি পৃথিৱীলৈ সুৰক্ষিত প্ৰত্যাৱৰ্তন নাছাৰ ৪ মহাকাশচাৰীৰ
বিহুৰ বতৰত অসমীয়ালৈ উপহাৰ: ২০ বছৰ আগৰ জুবিনক পুনৰ লগ পাব অনুৰাগীয়ে
৩ খন সফল আইপিএল মেচৰ পিছত গ্ৰাউণ্ড ষ্টাফলৈ এচিএৰ ২৫ লাখ টকাৰ নগদ পুৰস্কাৰ ঘোষণা
অসমৰ বজাৰলৈ কলকাতাৰ ঢোল, গামোচাৰ পাছত এইবাৰ অন্য এক জাতীয় সম্পদক লৈ বাহিৰৰ বণিয়াৰ বেপাৰ
ৰাইমোনা ৰাষ্ট্ৰীয় উদ্যানত নতুন প্ৰজাতিৰ গেকো আৱিষ্কাৰ: ৰাজ্যৰ জীৱ-বৈচিত্র্যৰ ভঁৰাললৈ অন্য এক সংযোজন
গৰু বিহুৰ দিনা একাংশ মানুহে কিয় খায় আমৰলি পৰুৱাৰ টোপ? জানো আহক
পাৱাৰলুমৰ গামোচাৰে ভৰিছে ৰাজ্যৰ বজাৰ