ডিজিটেল ডেস্কঃ আপুনি হয়তো নাজানে বা কেতিয়াও গুৰুত্ব নিদিয়ে যে আপোনাৰ বাথৰূমৰ পৰা বহুতো বীজাণু আপোনাৰ টুথব্ৰাছত বহি থাকিব পাৰে, তেন্তে এনে পৰিস্থিতিত আপুনি কি কৰিব ? এই বীজাণুবোৰৰ ভিতৰত শৌচাগাৰৰ ফ্লাছৰ পৰা ওলোৱা বেক্টেৰিয়াও অন্তৰ্ভুক্ত।
প্ৰতিবাৰ ফ্লাছ কৰাৰ সময়ত কুমুদৰ পৰা অণুবীক্ষণিক কণাবোৰ বতাহত উৰি যায়। যিবোৰ আপোনাৰ টুথব্ৰাছত পৰিব পাৰে। গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে টুথব্ৰাছত ই.কলাই, ষ্ট্ৰেপ্ট’ক’কাছ আৰু ম’ল্ডকে ধৰি লাখ লাখ বেক্টেৰিয়া থাকিব পাৰে।
পানীৰে ধোৱাৰ পিছতো ই সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিষ্কাৰ নহয়। কিন্তু ভাল খবৰ যে এটা সহজ সমাধানেৰে আপোনাৰ ব্ৰাছ আৰু আপোনাৰ স্বাস্থ্য সুৰক্ষিত কৰি ৰাখিব পাৰি।
ব্ৰাছ ৰখা পাত্ৰটো সপ্তাহত এবাৰ চাফা কৰাটো নিশ্চিত কৰক। পাত্ৰটো এন্টিবেক্টেৰিয়েল মাউথৱাছ বা হাইড্ৰজেন পেৰাক্সাইডত ১০ মিনিট তিয়াই থ’ব লাগে ইয়াৰ ফলত বেক্টেৰিয়া নাশ হয় । প্ৰতি ৩ মাহৰ মূৰে মূৰে সলনি কৰক। জীৰ্ণ ব্ৰিষ্টলে অধিক বীজাণু আৱদ্ধ কৰি ৰাখে আৰু ভালদৰে পৰিষ্কাৰ নকৰে। নতুন ব্ৰাছে উন্নত পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা নিশ্চিত কৰে।
ব্ৰাছটো শৌচাগাৰৰ পৰা ৬ ফুট দূৰত ৰাখক: দূৰত্বই ফ্লাছ স্প্ৰে’ৰ সংস্পৰ্শত বাধা দিয়ে। আপোনাৰ ব্ৰাছটো শৌচাগাৰৰ পৰা আঁতৰত দেৱালত বা শ্বেল্ফত ৰাখক।
বন্ধ কভাৰ ত্যাগ কৰক। আৱদ্ধ আৰ্দ্ৰতাই বেক্টেৰিয়াৰ জন্ম দিয়ে। ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে বায়ু চলাচল কৰা পাত্ৰ ব্যৱহাৰ কৰক। যাৰ ফলত বায়ু প্ৰবাহিত হয় আৰু পাত্ৰটো শুকান হৈ থাকে।
বায়ুমণ্ডল বন্ধ কভাৰে আপোনাৰ ব্ৰাছক বেক্টেৰিয়াৰ কাৰখানালৈ ৰূপান্তৰিত কৰে। বায়ু চলাচল কৰা ছিলিকন কেপে বায়ু প্ৰবাহৰ অনুমতি দিয়ে। পাত্ৰটো শুকান কৰি ৰাখে আৰু বীজাণুৰ বৃদ্ধি হ্ৰাস কৰে।
Continue Reading
