--°C
Loading...
Listen to Article
2 min read
80%

গুৱাহাটী: স্বাস্থ্যই হৈছে মানুহৰ পৰম সম্পদ৷ নিৰোগী স্বাস্থ্যত বাস হয় সুস্থ মনৰ৷ যাৰ বাবে ব্যক্তি বিশেষে সুস্থ হৈ থাকিবলৈ যোগাকে ধৰি বিভিন্ন ধৰণৰ শৰীৰচৰ্চা কৰে৷ বৰ্তমান সময়ত সুস্বাস্থ্যৰ বাবে শৰীৰ চৰ্চাৰ ওপৰত আমি সকলোৱে একাগ্ৰ৷ সুস্বাস্থ্য অটুত ৰাখিবলৈ ভিন্নজনৰ সংজ্ঞা ভিন্ন৷ কিন্তু মৌৰসৰ গুণাগুণ ব্যতিক্ৰম৷ আমি মৌৰস খাই শৰীৰৰ পৰা মাৰাত্ম ৰোগসমূহ কিছু পৰিমাণে আঁতৰাব পাৰো৷

মৌৰ ওপৰত বিশেষজ্ঞই ইয়াৰ অলৌকিক আৰোগ্যকাৰী গুণাগুণবোৰ দাঙি ধৰে৷ দাবী কৰে যে, ই কৰ্কট ৰোগ আৰু হৃদৰোগ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰে, আলচাৰ হ্ৰাস কৰিব পাৰে, হজমৰ সমস্যা হ্ৰাস কৰিব পাৰে, ৰক্ত শৰ্কৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰে, কাহ আৰু ডিঙিৰ বিষ প্ৰশমিত কৰিব পাৰে, আৰু এথলেটিক প্ৰদৰ্শন বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।

মৌ স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী এইবাবে, মৌত থকা এণ্টিঅক্সিডেণ্টবোৰ হৃদযন্ত্ৰৰ স্বাস্থ্যৰ ওপৰত অন্যান্য উপকাৰী প্ৰভাৱৰ সৈতে সম্পৰ্কিত। আকৌ, মৌ হৈছে ফেনল আৰু অন্যান্য এণ্টিঅক্সিডেণ্ট যৌগৰ এক সমৃদ্ধ উৎস। ইয়াৰে বহুতো হৃদৰোগৰ হ্ৰাস হোৱা বিপদাশংকাৰ সৈতে সম্পৰ্কিত। এইবোৰে আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ ধমনীবোৰ বিচ্ছিদায়ক হোৱাত সহায় কৰিব পাৰে, যাৰ ফলত আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰলৈ তেজৰ প্ৰবাহ বৃদ্ধি হ'ব পাৰে।

FOLLOW US F
POPULAR
FEATURE
TRENDY
বিদায় বৎসলা! এছিয়াৰ আটাইতকৈ বয়সীয়াল হাতী বৎসলা আৰু নাই
ৰাজনীতিত ভৰি দি বৃহৎ লোকচানৰ সন্মুখীন ইলন মাস্ক
সন্ত্ৰাসবাদীক লৈ পাকিস্তানৰ মুখা খুলিলে মুম্বাই আক্ৰমণৰ মাষ্টাৰমাইণ্ড তাহাউৰ ৰানাই
দালাই লামাক ভাৰত ৰত্ন প্ৰদানৰ দাবী ৮০ সাংসদৰ
বহুদিন ধৰি কঁপি আছিল!  গুজৰাটৰ শোকাৱহ দলং দুৰ্ঘটনা অৱহেলাৰে ফল নেকি?
ভাৰত আৰু ইংলেণ্ডৰ মাজৰ তৃতীয় টেষ্টত খেলিব বুমৰাহে
ৰাজা ৰঘুবংশীৰ ভগ্নীৰ বিৰুদ্ধে গুৱাহাটী আৰক্ষীৰ গোচৰ ৰুজু
আমৃখোৱাত বিহ দি কপৌ নিধন কৰা কৃষকক জে'ললৈ
সৰ্পবান্ধৱ সৌৰভ বৰকটকীৰ উদ্যোগত ৰাজ্যজুৰি বহু ঔষধি গুণৰ নাগচম্পাৰ পুলি ৰোপণৰ অভিযান
অস্তিত্বৰ গৰাহত জোনাইৰ কবু চাপৰি বন ঘৰচীয়া ঘোঁৰা
জুন মাহত জিলাভেদে ৭৭% পৰ্যন্ত কম বৰষুণ, খৰাঙৰ আশংকা
হাত নথকাকৈ জন্ম হ’ল শিশু কন্যা, শিশুটিক চাবলৈ হাস্পতালত মানুহৰ ভিৰ
বার্মিংহামত লং জাম্পত সোণ জয় ৰিম্পী বুঢ়াগোহাঁইৰ
মাইক্ৰ'ছফ্টত হাহাকাৰ !  ৯০০০ কৰ্মচাৰীক চাকৰিৰ পৰা বৰ্খাস্ত