--°C
Loading...
Listen to Article
2 min read
80%

ডিজিটেল ডেস্ক : বৰ্তমান যুগত দুৰ্বল জীৱনশৈলী আৰু ভুল খ্যাদ্যভ্যাসৰ বাবেই বেছিভাগ লোকৰে কম বয়সতে চুলি ধূসৰ হোৱাৰ সমস্যাই দেখা দিয়ে। অৱশ্যে চুলি ধূসৰ হোৱাৰ আঁৰত অন্য বহু কাৰণ থাকিব পাৰে যদিও বগা চুলিয়েও বয়সতকৈ আগতেই বাৰ্ধক্য মাতি অনা যেন লাগে।এই ক্ষেত্ৰত আমি খাদ্যাভ্যাস আৰু জীৱনশৈলীৰ প্ৰতি গুৰুত্ব দিব লাগিব।

 এইবোৰ কাৰণত চুলি বগা হৈ পৰে-

১. ধূমপানৰ কাৰণঃ-ধূমপান চুলিৰ অকালতে ধূসৰ হোৱাৰ কাৰণ হ’ব পাৰে। কাৰণ ধূমপানে হাওঁফাওঁৰ কৰ্কট ৰোগ আৰু হৃদৰোগৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰে। একে সময়তে ধূমপানে ৰক্তবাহী নলী সংকুচিত কৰিব পাৰে। ইয়াৰ বাবে চুলিৰ গুৰিবোৰত তেজৰ সোঁত কমি যাব পাৰে আৰু ইয়াৰ ফলত চুলি বগা হোৱাৰ লগতে চুলি সৰাও দেখা যায়।

 ২. মানসিক চাপৰ বাবেঃ-মানসিক চাপেও চুলিত বেয়াকৈ প্ৰভাৱ পেলায়। গতিকে যদি আপুনিও সৰু সৰু কথাতে মানসিক চাপত ভোগে, তেন্তে বয়সতকৈ আগতেই চুলি বগা হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে।

 ৩. টোপনিৰ অভাৱঃ-টোপনিৰ অভাৱে আপোনাৰ ওপৰত নেতিবাচক প্ৰভাৱ পেলায়। ইয়াৰ ফলত কেৱল ভাগৰুৱা অনুভৱ হোৱাই নহয় বয়সৰ আগতেই চুলিও বগা হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে।

 ৪. থাইৰয়ডৰ সমস্যাঃ-থাইৰয়ড আপোনাৰ বিপাকীয় ক্ৰিয়া নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে কাম কৰে। একে সময়তে থাইৰয়ডৰ স্বাস্থ্যই চুলিৰ ৰঙতো প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।গতিকে যদি আপোনাৰ চুলি বয়সৰ আগতে বগা হৈ আহিছে তেন্তে আপোনাৰ থাইৰয়ডৰ সমস্যা ইয়াৰ মূলতঃ কাৰণ হ’ব পাৰে।

 ৫. আইৰনৰ অভাৱঃ-আইৰনৰ অভাৱেও শৰীৰত প্ৰভাৱ পেলায়। ইয়াৰ অভাৱত বয়সৰ আগতে চুলি বগা হোৱা পৰিলক্ষিত হয়।







FOLLOW US F
POPULAR
FEATURE
TRENDY
স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী হিং
পৰিকল্পিতভাৱে গাদীচ্যুত কৰা হৈছিল শ্বেখ হাছিনাক, সাংবাদিকৰ মধ্যস্থতাত মহম্মদ ইউনুছে ছাত্র প্রতিনিধিৰ সৈতে ৰচিছিল চৰকাৰ-বিৰোধী ষড়যন্ত্র
লামডিঙত হিন্দু নাবালিকাক লৈ পলায়নৰ চেষ্টা উত্তৰ প্ৰদেশৰ যুৱকৰ; ৰে’ল ষ্টেচনত আটক
কলিয়াবৰত ৭ কোটি টকা ব্যয়েৰে নিৰ্মাণ হ’ব অত্যাধুনিক ‘Poultry Feed Mill’
ইজৰাইলত 'কিং মেকাৰ' হ'ব আৰব পাৰ্টি; চৰকাৰ গঠনৰ বাবে বিৰোধীৰে হাত মিলাব পাৰে নেটান্যাহুৱে
অস্তিত্বৰ সংকটত লক্ষ্মীনাথ বেজবৰুৱাৰ সাধুকথাৰ নায়ক টিপচী চৰাই
হাজাৰ হাজাৰ কিল’মিটাৰ আকাশী পথ অতিক্ৰমি অসমলৈ আগমন পৰিভ্ৰমী চৰাইৰ
ৰাজ্য চৰকাৰৰ সিদ্ধান্ত; আকৌ ল’লে ১০০০ কোটি টকাৰ ঋণ
ইউৰোপীয় বজাৰলৈ কাৰ্বি আংলঙৰ জৈৱিক আদা; শ্লোভেনিয়াই মুকলি কৰিলে ৰপ্তানিৰ নতুন সম্ভাৱনা
২৪টা কুকুৰ জব্দ বকলীয়াঘাট আৰক্ষীৰ; এজন যুৱকক আটক
সোণতলীত ভয়ংকৰ অগ্নিকাণ্ড; সাতটাকৈ পৰিয়ালৰ বাসগৃহ সম্পূৰ্ণৰূপে ভস্মীভূত
প্ৰদূষণৰ মাত্রা হ্রাস কৰাৰ লক্ষ্য দিল্লীত; ১ নৱেম্বৰৰ পৰা ১০ লাখ বাহনৰ প্ৰৱেশ নিষিদ্ধ
ভাৰত-পোলেণ্ডৰ দ্বিপাক্ষিক বৈঠকত অসম সন্তানৰ সাফল্য; বাঁহীৰ সুৰেৰে সকলোকে মন্ত্ৰমুগ্ধ কৰিলে দেৱকিশোৰ গোস্বামীয়ে
য়ুথ অলিম্পিকলৈ অসমৰ উদীয়মান সন্তৰণবিদ তীর্থাংক পেগু