--°C
Loading...
Listen to Article
2 min read
80%
ডিজিটেল ডেস্কঃ আমলখি এবিধ পুষ্টিকৰ ফল যিয়ে স্বাস্থ্যৰ বহু উপকাৰ প্ৰদান কৰে। ইয়াত ভিটামিন চি, এন্টিঅক্সিডেন্ট, আৰু অন্যান্য পুষ্টিকৰ উপাদান থাকে যিয়ে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰিব পাৰে, হাড় শক্তিশালী কৰিব পাৰে, আৰু ছালখন সুস্থ কৰি ৰাখিব পাৰে। আমলখিত বহু ধৰণৰ যৌগ পোৱা যায়। আমলখি এচিডিক প্ৰকৃতিৰ আৰু ইয়াত অধিক পৰিমাণৰ ছডিয়াম আৰু পটাছিয়াম থাকে, যাৰ বাবে ই একাংশ লোকৰ বাবে ক্ষতিকাৰক হ’ব পাৰে।

আজি এই প্ৰতিবেদনত আমি ক'ম কোনবোৰ মানুহৰ আমলখিয়ে ক্ষতি কৰিব পাৰে। তেনে লোকক আমলখি খোৱাত চিকিৎসকে নিষেধ কৰে। কোনে কোনে আমলখি খাব নালাগে আৰু কিয় জানো আহক?

১) এচিডিটিত আক্ৰান্তঃ আমলখিত অধিক পৰিমাণে ভিটামিন চি থাকে, যাৰ ফলত এচিডৰ উৎপাদন বৃদ্ধি পাব পাৰে। যদি আপুনি এচিডিটিত আক্ৰান্ত, তেন্তে আমলখিৰ সেৱন সীমিত হ’ব লাগে।

২) বৃক্কৰ ৰোগত আক্ৰান্তঃ যিসকলে বৃক্কৰ ৰোগত আক্ৰান্ত, তেওঁলোকে আমলখি একেবাৰে খাব নালাগে। যদি কিডনী ৰোগীয়ে আমলখি সেৱন কৰে, তেন্তে শৰীৰত ছডিয়ামৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি পায় আৰু ইয়াৰ কাৰ্য্যত প্ৰভাৱ পৰে।

৩) তেজৰ চেনিৰ পৰিমাণ কম হোৱাত আক্ৰান্তঃ আমলখিয়ে তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা হ্ৰাস কৰিব পাৰে। যদি আপুনি তেজত শৰ্কৰা কম হোৱাত ভুগি আছে তেন্তে আমলখি সেৱন কৰিব নালাগে। ইয়াৰ উপৰিও যিসকলে মধুমেহ ৰোগ প্ৰতিৰোধী ঔষধ সেৱন কৰে তেওঁলোকেও আমলখি খোৱাৰ পৰা বিৰত থাকিব লাগে।

৪) গৰ্ভৱতী বা দুগ্ধপান কৰা মহিলাঃ গৰ্ভৱতী বা দুগ্ধপান কৰা মহিলাসকলে আমলখি খোৱাৰ আগতে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতিব লাগে। 

৫) যিসকলৰ অস্ত্ৰোপচাৰ হ’বলৈ ওলাইছেঃ অদূৰ ভৱিষ্যতে যিসকল লোকে অস্ত্ৰোপচাৰ কৰিবলৈ ওলাইছে তেওঁলোকে আমলখি খাব নালাগে। ইয়াক খালে ৰক্তক্ষৰণৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পাব পাৰে। সেইবাবেই চিকিৎসকে পৰামৰ্শ দিয়ে যে অস্ত্ৰোপচাৰৰ কমেও ২ সপ্তাহ আগতে আমলখি সেৱন কৰিব নালাগে।





FOLLOW US F
POPULAR
FEATURE
TRENDY
'বগা-ক'লা' বৈষম্যৰ বিৰুদ্ধে মাত মতা প্রাক্তন মিছ পুডুচেৰীৰ আত্মহত্যা
জয়ৰ সুযোগ থকা সত্ত্বেও পৰাস্ত ভাৰত
৩০০টা নদীবান্ধ ভাঙি পেলালে চীনে
অৱসৰ! আপোনাৰ সুৰক্ষিত ভৱিষ্যতৰ মূল্য কিমান?
সপোন বাস্তৱ হ'ল ! প্ৰথমগৰাকী চৰকাৰী মহিলা গাড়ী চালক হিচাপে পৰিগণিত হ'ল সন্ধ্যাৰাণী
আমগুৰিৰ নামতি চাৰিআলিত বিদ্যুৎস্পৃষ্ট এজন যুৱক
ইংলেণ্ডত শুভমন গিলৰ অভিলেখৰ জোৱাৰ; এইবাৰ ভংগ কৰিলে কোহলীৰ ৰেকৰ্ড
অমৰনাথ গুহাত পাৰযোৰৰ ৰহস্য আঁৰৰ বিষয়ে জানো আহক..
আলফা(স্বাঃ)ৰ শিবিৰত ভাৰতীয় সেনাৰ আক্ৰমণ ; নয়ন অসমৰ মৃত্যু, ১৯গৰাকী কেডাৰ আহত
স্বদেশলৈ উভতিল পেৰাচাইক্লিষ্ট ৰাকেশ বণিক
শিৱাজীয়ে নিৰ্মাণ কৰা ১২টা দুর্গই লাভ কৰিলে 'বিশ্ব ঐতিহ্য'ৰ স্বীকৃতি
হেমপ্রভা চুতীয়াৰ হাতত পুনৰ প্ৰাণ পাই উঠিব ষষ্ঠখন ধর্মগ্রন্থই
কেন্দ্ৰৰ বঞ্চনাত বন্ধ হ'ল টোকোলাই চাহ গৱেষণা কেন্দ্ৰৰ দুটাকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ বিভাগ
নাছাৰ দুই সহস্রাধিক কৰ্মচাৰীক চাটাই কৰিব ট্রাম্পে