--°C
Loading...
Listen to Article
2 min read
80%

ডিজিটেল ডেস্ক : নেমু হৈছে টেঙাজাতীয় এবিধ ৰসাল ফল। যিয়ে কেৱল খাদ্যৰ সোৱাদ বৃদ্ধি কৰাই নহয়, স্বাস্থ্যকো বহু ধৰণে উপকৃত কৰে। বহু লোকে নেমুক কেৱল ৰসখিনিহে ব্যৱহাৰ কৰে। কিন্তু আপুনি জানি আচৰিত হ’ব যে নেমুৰ ৰসৰ সমানে ইয়াৰ বাকলিও আছে বহুতো উপকাৰী গুণ।

নেমুৰ বাকলিত ভিটামিন আৰু খনিজ পদার্থ প্ৰচুৰ পৰিমাণে পোৱা যায়। ইয়াৰ উপৰি ভিটামিন-চি, কেলছিয়াম, মেগনেছিয়াম, আদিৰে গুণেৰে পৰিপূৰ্ণ নেমু বাকলি।সেয়েহে জানো আহক নেমু বাকলিৰ উপকাৰসমূহ। 

 নেমুৰ বাকলিৰ লাভালাভসমূহ হৈছে-

* ছালৰ বাবে অত্যন্ত উপকাৰী হোৱাৰ উপৰি নেমুৰ বাকলিয়ে মৃত ছাল আঁতৰোৱাৰ লগতে ছালৰ বৰণ উন্নত কৰাত যথেষ্ট সহায় কৰে। নেমুৰ বাকলি ছালত ঘঁহি অলপ সময়ৰ পাছত গৰম পানীৰে ধুই পেলাব। এনে কৰিলে ছালৰ বাহিৰৰ স্তৰত জমা হোৱা ময়লা আঁতৰ হয় লগতে খজুৱতি আৰু শালমইনাৰ দৰে সমস্যাও দূৰ হয়।

 * নখ পৰিষ্কাৰ কৰে-

নেমুৰ বাকলি নখত ঘঁহিলে এই সমস্যাৰ পৰা আপোনাক উপকৃত কৰিব পাৰে। নেমুৰ অম্লীয় গুণে আপোনাৰ পৰিৱৰ্তিত নখৰ ৰং উজ্জ্বল কৰাত সহায় কৰে। প্ৰথমে নখবোৰ গৰম পানীত ১০ মিনিটৰ বাবে ডুবাই ৰাখি নখবোৰ এতিয়া সতেজ নেমুৰ বাকলিৰে ২০ৰ পৰা ৩০ ছেকেণ্ডৰ বাবে ঘঁহি দি ধুই পেলাৱক। এইদৰে দিনত দুবাৰকৈ এই প্ৰক্ৰিয়াটো কৰিলে সুফল পাব।

 * পৰুৱাৰ উৎপাতৰ পৰা ৰক্ষা পাবলৈ-

পৰুৱাৰ উৎপাৰৰ পৰা ৰক্ষা পাবলৈ নেমুৰ বাকলিৰে আপুনি পাকঘৰ বা ঘৰৰ অন্যান্য স্থানবোৰ মচিব পাৰে। এনেদৰে কেইটামানদিন কৰাৰ পাছত আপুনি নিশ্চয়কৈ পৰুৱাৰ উৎপাতৰ পৰা ৰক্ষা পৰিব।

 * কীট-পতংগৰ পৰা ৰক্ষা পৰিবলৈ-

নেমুৰ বাকলি সৰু সৰুকৈ কাটি কীট-পতংগ আৰু পৰুৱা পৰা ৰক্ষা পৰিবলৈ খিৰিকী প্ৰৱেশ দুৱাৰ বা যিকোনো পৰুৱা ওলোৱা ফাকত ৰাখক। কেইদিনমানৰ পাছত দেখিব পৰুৱাবোৰ সেই স্থান অহা বন্ধ হৈ পৰিছে।

 * ঘৰ পৰিষ্কাৰ কৰাত নেমুৰ বাকলি-

ঘৰ পৰিষ্কাৰ কৰিবলৈ নেমুৰ বাকলি ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। ই খিৰিকীৰ আইনা আৰু অন্যান্য ঘৰুৱা সামগ্রী পৰিষ্কাৰ কৰাত বিশেষভাৱে কাৰ্য্কৰী। এমুঠি পৰিষ্কাৰ চফ (পানমচালা) আৰু কটা নেমুৰ বাকলি এটা জাৰত ৰাখি তাত বগা ভিনেগাৰ মিলাই ঢাকনিখন বন্ধ কৰি জাৰটো ২ বা ৩ সপ্তাহৰ বাবে ৰ’দত ৰাখক। মাজে মাজে এই জাৰটো লৰাই দিয়ক। এতিয়া মিশ্রণটো চেকি লৈ পৰিষ্কাৰ স্প্ৰে বটলত ভৰাই দিয়ক। ইয়াৰে আপুনি যিকোনো বস্তু পৰিষ্কাৰ কৰিবলৈ এই ঘৰুৱা নেমু স্প্রে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। 

 * মাইগ্ৰেনৰ পৰা মুক্তি-

নেমুৰ বাকলি ৰ’দত দি শুকাই ইয়াৰ পেষ্ট তৈয়াৰ কৰক। এতিয়া এই পেষ্টটো কঁপালত দিলে বিষৰ পৰা সোনকালে ৰক্ষা পৰিব। 

 * নেমু বাকলিৰ চাহ-

নেমু বাকলি নেমু চাহ তৈয়াৰ কৰিবলৈও ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি। যিহেতু নেমুক ভিটামিন-চি আৰু এন্টিঅক্সিডেন্টৰ উৎস বুলি গণ্য কৰা হয়। নেমুৰ বাকলিৰে পৰা তৈয়াৰ কৰা চাহে আপোনাক কেৱল মাত্ৰ ভাল সোৱাদেই নহয়, স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী। নেমুৰ বাকলি চাহ তৈয়াৰ কৰিবলৈ ১টা ডাঙৰ চামুচ মিহিকে কটা নেমুৰ বাকলি একাপ পানীত উতলাওক। এতিয়া ১০ মিনিটৰ বাবে ঢাকি ৰাখি চাকনিৰে চাকি পানীখিনি মৌৰ সৈতে একেলগে ভালদৰে লৰাওক। ইয়াৰ পাছত সেৱন কৰক। ই আপোনাক বহু স্বাস্থ্যৰ ক্ষেত্ৰত বহুতো সহায় কৰিব।










FOLLOW US F
POPULAR
FEATURE
TRENDY
মহানগৰীত দুটাকৈ ভয়ংকৰ পথ দুৰ্ঘটনা; ৩যুৱতীৰ নিহত, ৩যুৱক আহত
ভাৰতক ‘নৰকৰ দুৱাৰ’ আখ্যা ট্রাম্পৰ
খুতুৰা শাকৰ আছে বহু উপকাৰী গুণ; সুস্বাস্থ্য গঢ়াত কৰে সহায়
ৰাজ্যিক বিদ্যালয় শিক্ষা পৰিষদৰ সিদ্ধান্ত; শৈক্ষিক দিনপঞ্জীৰ ‘থীম’ হ’ব জুবিন গাৰ্গ
বিশ্ব কাপত ইৰানৰ সলনি ইটালি!
তামুলপুৰত ভয়ংকৰ পথ দুৰ্ঘটনাত পতিত বিহু হুঁচৰি দল; থিতাতে নিহত নাচনী নিশামণি হালৈ; ৫জনৰ অৱস্থা সংকটজনক
পথত কনভয় ৰখাই ঝালমুড়ীৰ সোৱাদ ল'লে প্রধানমন্ত্রীয়ে
দুলীয়াজানত ১৫,৯৯৯ মহিলাই বিয়ানামেৰে গঢ়িলে বিশ্ব অভিলেখ
এশ ট্রাক ৰঙালাও কলকাতালৈ! ৰঙালাওৱে বোকাখাতৰ কৃষকৰ মুখত বিৰিঙাইছে হাঁহি
মায়ঙৰ কমাৰপুৰ গাঁৱত অঘটন; গৰু এৰাল দিবলৈ গৈ পুখুৰীত পৰি সলিল সমাধি যুৱকৰ
পুৱা সাৰ পোৱাৰ লগে লগে গোৰোহাৰ বিষ হয় নেকি? ই কি ৰোগৰ ইংগিত?
জম্মু-কাশ্মীৰৰ লাডাখত শ্বহীদ অসমৰ বীৰ জোৱান ৰমেন বৰুৱা
ডিউক বিশ্ববিদ্যালয়ৰ বিজ্ঞানীৰ নতুন তথ্য; ম'বাইল এৰি দুঘণ্টা শান্তিত কটালে বৃদ্ধি হয় স্মৃতিশক্তি
প্ৰাক্তন ফুটবলাৰ গৌতম দত্তৰ দেহাৱসান