--°C
Loading...
Advertisement
Listen to Article
2 min read
80%
ডিজিটেল ডেস্ক :  চাণক্য মতে ৰাতিপুৱাৰ সময় অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ, ইয়াৰ সম্পূৰ্ণ ব্যৱহাৰ কৰক। কোৱা হয় যে যদি দিনটো ভালদৰে আৰম্ভ হয়, তেতিয়া সকলো কামেই হৈ যায়। চাণক্যৰ মতে দিনটোৰ শুভ আৰম্ভণিৰ বাবে কিছুমান বিশেষ কথা মানি চলিব লাগিব, তেতিয়াহে জীৱনত সফলতা লাভ কৰে আৰু ব্যক্তিজনে নিজৰ লক্ষ্যত উপনীত হ’বলৈ সক্ষম হয়। সময়ৰ মূল্য বুজি পোৱা সকলে জীৱনত কেতিয়াও বিফল নহয়। চাণক্যৰ মতে ৰাতিপুৱাৰ সময় অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ, অপচয় হ’বলৈ নিদিব। প্ৰতিদিনে পুৱা সাৰ পোৱাৰ পিছত যদি চাণক্যৰ এই চাৰিটা কথা মানি চলে তেন্তে সফলতা নিশ্চিত।

সোনকালে উঠিব

দীৰ্ঘ সময় শুই থকাটো স্বাস্থ্য আৰু কেৰিয়াৰ দুয়োটাৰে বাবে ক্ষতিকাৰক। চাণক্যই কয় যে সোনকালে শুই পৰা আৰু সোনকালে উঠা সফলতাৰ প্ৰথম পদক্ষেপ। ৰাতিপুৱা সোনকালে সাৰ পালে কামবোৰ সময়মতে শেষ কৰিবলৈ সহজ হয়।

পৰিকল্পনা কৰা

চাণক্যৰ মতে, ৰাতিপুৱা সাৰ পোৱাৰ পিছত দিনটোৰ পৰিকল্পনা কৰক। যিজন ব্যক্তিয়ে গোটেই দিনটোৰ বাবে এটা প্লেন কৰে, তেওঁ লক্ষ্যত উপনীত হোৱাত কোনো সমস্যাৰ সন্মুখীন নহয়। লগতে কাম কৰাটো সহজ। ইয়াৰ দ্বাৰা সময়ৰ অপচয় নহ’ব আৰু সকলো কাম সময়মতে সম্পূৰ্ণ হ’ব।

সময় ব্যৱস্থাপনা

সময় অতি মূল্যৱান গতিকে বুদ্ধিমানৰূপে ব্যৱহাৰ কৰক। চাণক্যই কৈছে যে যি ৰূপৰেখা প্ৰস্তুত কৰা হৈছে, সেই সকলো কাম সময়মতে সম্পূৰ্ণ হ’ব লাগে। কাইলৈৰ বাবে কেতিয়াও কোনো কাম পিছুৱাই নিদিব। এনে কৰিলে সফলতা লাভ কৰিব নোৱাৰি। যদি আপুনি সপোনক সাৰ্থক কৰি তুলিব বিচাৰে, তেন্তে টাইম টেবুল অনুসৰণ কৰক, ই কেৱল সফলতাই নহয়, সম্পদ আৰু সন্মানো কঢ়িয়াই আনিব।

স্বাস্থ্য

চাণক্যই কয় যে স্বাস্থ্যৰ ক্ষেত্ৰত কেতিয়াও আপোচ নকৰিব, কাৰণ স্বাস্থ্যৰ প্ৰতি অসাৱধান হ’লে ৰোগে আপোনাক আগুৰি ধৰে। ৰোগীয়ে বিচৰাৰ পিছতো নিজৰ লক্ষ্যত উপনীত হ’ব পৰা নাই। শৰীৰত শক্তি থাকিব, তেতিয়াহে ই কাম কৰিবলৈ সক্ষম হ’ব। সেয়ে যোগাসন কৰক, দৈনিক ব্যায়াম কৰক, পুষ্টিকৰ খাদ্য গ্ৰহণ কৰক।






FOLLOW US F
POPULAR
FEATURE
TRENDY
দৰভংগা আদালতত গ্ৰেপ্তাৰ বিখ্যাত অধিবক্তা অম্বাৰ ইমাম হাছমী
কানাডাৰ পৰা ভাৰত জ্বলোৱাৰ পৰিকল্পনা খালিস্তানীৰ
মণিপুৰৰ ফুটবল ফৰ চেইঞ্জ ছেমি ফাইনেলত
ৰাজ্যত কঠোৰভাৱে বলৱৎ হ'ব গো-সুৰক্ষা আইন
যুদ্ধত জড়িত হ'ব নে নহয় দুসপ্তাহত সিদ্ধান্ত ল'ব ট্রাম্পে
১০০০ ভাৰতীয়ক উদ্ধাৰৰ বাবে ইৰানে খুলি দিলে বন্ধ হৈ থকা আকাশমার্গ
গুৱাহাটীত অনুষ্ঠিত হ'ব ৫খন খেল
বিয়াৰ ৰভাতলীৰ পৰা চৈধ্য বছৰীয়া কিশোৰীক উদ্ধাৰ আৰক্ষীৰ
চাইপ্ৰাছৰ সৰ্বোচ্চ অসামৰিক সন্মান প্রদান প্রধানমন্ত্রী মোদীক
ইণ্ডিয়ান ইণ্ডিপেণ্ডেন্ট ফিল্ম ফেষ্টিভেলত 'অনসুনী চীখে'লৈ শ্রেষ্ঠ চুটি ছবিৰ বঁটা
ৰাজ্যত হ’ব ধাৰাসাৰ বৰষুণ! ২২খনকৈ জিলাত বতৰ বিজ্ঞান বিভাগৰ সতৰ্কবাণী জাৰি
মহানগৰীৰ বেলতলাত 'নেৰিম'ৰ ছাত্ৰৰ ৰহস্যজনক মৃত্যু
অনিয়মিত টোপনিৰ ফলত টাইপ-২ ডায়েবেটিছৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়
ৱেবকাষ্টিং কৰিব দেশৰ সকলো ভোটকেন্দ্রত