--°C
Loading...
Listen to Article
2 min read
80%

ডিজিটেল ডেস্ক : বহু লোকৰ পুৱাৰ আহাৰত প্ৰতিদিনে কল খোৱাৰ অভ্যাস আছে। কাৰণ কল খালে দীৰ্ঘ সময়ৰ বাবে পেট ভৰি থাকে। কলত বহু প্ৰকাৰৰ ভিটামিন আৰু খনিজ পদাৰ্থ আছে, সেয়েহে শৰীৰৰ বাবে ই অতি উপকাৰী। ভিতৰৰ পৰা শক্তি প্ৰদানত কলৰ সমান কোনো বিকল্প নাই। ইয়াৰ উপৰি তীব্ৰ গৰমত শৰীৰ শীতল আৰু স্বাস্থ্যৱান কৰি ৰখাত কল যথেষ্ট উপকাৰী।

 কিন্তু তীব্ৰ গৰমৰ ফলত ফল আৰু পাচলি অতি দ্ৰুতগতিত নষ্ট হ’বলৈ ধৰে। বিশেষকৈ কল অতি সোনকালে পচি যায়। সেয়েহে কল সংৰক্ষণ কৰাৰ কেইটামান উপায় বিষয়ে জানো আহক, যি গৰমৰ দিনতো কল দীৰ্ঘ সময়ৰ বাবে সতেজ কৰি ৰাখিব পাৰি।

 কলৰ কাণ্ডবোৰ ফইল পেপাৰে মেৰিয়াই থওক-

১) কলত ইথিলিন গেছ থাকে। ইয়াৰ বাবে কল অতি সোনকালে পকে। গতিকে কলৰ ঠাৰিডাল এলুমিনিয়াম ফইলেৰে মেৰিয়াই দিয়ক, দেখিব দীৰ্ঘ সময়ৰ বাবে কল সতেজ হৈ আছে।

 শীতলীকৰণে পকা লেহেম কৰে-

২) যদি আপুনি কল ফ্ৰিজত ৰাখে, ৰঙৰ পৰিৱৰ্তন হ’লে সোৱাদ ভাল থাকে। এই ৰঙৰ পৰিৱৰ্তন বাকলিৰ ৰঞ্জকৰ পৰা আহে। ই ভিতৰত কোনো প্ৰভাৱিত নকৰে বাবে সোৱাদ একে থাকে। অৱশ্যে, আপুনি ইয়াক ফ্ৰিজত বহুতো কল একেলগে নাৰাখি এটা এটাকৈ ৰাখিলে দীৰ্ঘ সময়ৰ বাবে কলবোৰ সতেজ হৈ থাকে।

 ভিনেগাৰ সানি থ’ব-

৩) ভিনেগাৰ হৈছে এচিটিক এচিড আৰু ট্ৰেছ যৌগৰ এক জলীয় দ্ৰব্য। ভিনেগাৰত সাধাৰণতে আয়তন অনুসৰি ৫-৮ শতাংশ এচিটিক এচিড থাকে। সাধাৰণতে এচিটিক এচিড সৰল শৰ্কৰা ইথানললৈ ৰূপান্তৰ কৰে, আৰু এচিটিক এচিড বেক্টেৰিয়াৰ দ্বাৰা ইথানলক এচিটিক এচিডলৈ ৰূপান্তৰ কৰে। সেয়েহে ভিনেগাৰে দীৰ্ঘ সময়লৈ খাদ্য দ্ৰব্য নষ্ট নকৰাকৈ ৰখাৰ লগতে কল সতেজ কৰি ৰাখিব পাৰে।


FOLLOW US F
POPULAR
FEATURE
TRENDY
১ ছেপ্টেম্বৰৰ পৰা বন্ধ দিল্লী-ৱাশ্বিংটন বিমান সেৱা; এয়াৰ ইণ্ডিয়াই কিয় ল'লে এই সিদ্ধান্ত  জানো আহক...
তিনিচুকীয়াৰ লোহাৰী কছাৰী গাঁৱত গোপনে নিৰ্মাণ কৰা মাদ্ৰাছাক লৈ উত্তপ্ত পৰিস্থিতি
বিশ্ব কাপত নাথাকিব ২ তাৰকা, আশা ভংগ হ'ব বিৰাট-ৰোহিতৰ!
কপিল শৰ্মাৰ নিৰাপত্তা বৃদ্ধি! বিষ্ণোই গেঙৰ ভাবুকিৰ পিছত এক্সন মোডত মুম্বাই আৰক্ষী
অস্তিত্বৰ সংকটৰ সন্মুখীন হ'লে পাকিস্তানে সূচনা কৰিব পাৰমাণৱিক যুদ্ধৰ
আমেৰিকাৰ সামগ্ৰীত ভাৰতৰো ৫০% শুল্ক!
শৰীৰত এই বস্তুটোৰ অভাৱৰ বাবে চুলি সৰি পৰে! পুষ্টিবিদে দিলে এই পৰামৰ্শ
কলিয়াবৰ-চামগুৰিত গৰু চিণ্ডিকেটৰ বৃহৎ গেং উৎখাত আৰক্ষীৰ! একেলগে আটক ২০ টাকৈ গৰুচোৰ
ৰোগীলৈ সকাহ চৰকাৰৰ! অত্যাৱশ্যকীয় ৩৫ বিধ ঔষধৰ দাম হ্রাস
অসমৰ ভোট জলকীয়াৰ বিশ্বমুখী যাত্ৰা! বহিঃৰাষ্ট্ৰলৈ ১ কোটি টকাৰ ৰপ্তানি
আঙুৰলতা ডেকাক অসম ৰাজ্যিক মহিলা আয়োগৰ অধ্যক্ষ পদত নিযুক্তি; ৰাজ্যত কিয় প্রতিক্ৰিয়াৰ সৃষ্টি?
উৰিয়ামঘাটৰ উচ্ছেদ ১৪ আগষ্টলৈ স্থগিত ৰখাৰ নিৰ্দেশ উচ্চ ন্যায়ালয়ৰ
গীনিজ বুক'ত স্থান পালে মোদীৰ 'পৰীক্ষা পে চর্চা'ই
বেংগালুৰুত অনুষ্ঠিত ৰাষ্ট্ৰীয় ছাব জুনিয়ৰ সাঁতোৰ প্ৰতিযোগিতাত অসমৰ কস্তুৰী গগৈৰ স্বর্ণপদক অর্জন