ডিজিটেল ডেস্ক: আজিকালি বুকুৰ বিভিন্ন সমস্যা দেখা যায় সমস্যা বাঢ়িছে। এই ক্ষেত্ৰত যদি আপোনাৰো বুকুৰ বিষ হয়, তেন্তে সেয়া আপোনাৰ বাবে চিন্তাৰ বিষয়। কাৰণ বহু সময়ত এই সমস্যা ইমানেই বাঢ়ি যায় যে ইয়াৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয় হৈ পৰে। যদি আপোনাৰ বুকুৰ মৃদু বিষ হয় তেন্তে আপুনি কিছুমান ঘৰুৱা উপায় গ্ৰহণ কৰিব পাৰে। কিন্তু যদি বুকুৰ বিষ বেছি হৈ আহিছে তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে। বুকুৰ বিষ হ’লে কি কৰিব লাগে জানি লওক।
বুকুৰ বিষৰ বাবে এই ঘৰুৱা উপায়বোৰ কৰক-
আলমণ্ড-
যদি খাদ্য খোৱাৰ পিছত বিষ অনুভৱ কৰে তেন্তে ই এচিড ৰিফ্লাক্স। এনে পৰিস্থিতিত আপুনি দৈনিক আলমণ্ড খাব পাৰে বা আলমণ্ডৰ গাখীৰও খাব পাৰে এনে কৰিলে আপুনি বুকুৰ বিষৰ পৰা সকাহ পাব পাৰে।ইয়াৰ বাহিৰেও আপুনি ৰাতিপুৱা খালী পেটত তিয়াই থোৱা আলমণ্ড সেৱন কৰিব পাৰে।
এপল চাইডাৰ ভিনেগাৰ-
এচিড ৰিফ্লাক্সৰ ফলত হোৱা হৃদযন্ত্ৰৰ বিষৰ পৰা উপশম পাবলৈ এপল চাইডাৰ ভিনেগাৰ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি। ইয়াক সেৱন কৰিবলৈ খাদ্য খোৱাৰ আগতে বা বিষ হ’লে এগিলাচ পানীত এচামুচ এপল চাইডাৰ ভিনেগাৰ মিহলাই ল’ব পাৰে।এই কাম কৰিলে বুকুৰ বিষৰ পৰা সকাহ পাব পাৰি।
গৰম পানীয়-
যদি আপোনাৰ গেছৰ বাবে বুকুৰ বিষ হয় আৰু পেট ফুলা হয় তেন্তে গৰম পানীয় খালে গেছৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পোৱাত সহায় কৰে।এয়া এক উত্তম ঘৰুৱা প্ৰতিকাৰ।
হালধিৰ গাখীৰ-
হালধিৰ প্ৰদাহ নিবাৰণকাৰী গুণ আছে। ইয়াক সেৱন কৰিলে বুকুৰ বিষৰ পৰা উপশম পাব পাৰি। সেৱন কৰিবলৈ এচামুচ হালধি একাপ গৰম গাখীৰত মিহলাই খাব লাগে। ইয়াৰ লগতে ই কলেষ্টেৰল কমোৱাতো সহায় কৰে।
Continue Reading
