ডিজিটেল ডেস্কঃ অতিৰিক্ত ওজনৰ বাবে আমাৰ স্বাস্থ্যৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে, যিবোৰ আমি হয়তো বুজি নাপাওঁ। বিশেষকৈ যুৱক-যুৱতীসকলৰ ক্ষেত্ৰত মেদবহুলতা আন এক চিন্তনীয় স্বাস্থ্যজনিত বিষয়। বহি থকা জীৱনশৈলী ওজন বৃদ্ধিৰ অন্যতম প্ৰধান অৰিহণা যোগায়। মেদবহুলতা কি? জোখৰ স্কেল হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰা বডি মাছ ইনডেক্স অনুসৰি বা প্ৰাপ্তবয়স্কৰ মতে ২৫.০ৰ পৰা ২৯.৯লৈকে বিএমআই থকা ব্যক্তিক অতিৰিক্ত ওজন বুলি গণ্য কৰা হয়। বিএমআই ৩০.০ বা তাতকৈ বেছি হোৱা ব্যক্তিৰ মেদবহুলতা থাকে।
চেণ্টাৰ অৱ ডিজিজ কণ্ট্ৰলৰ তথ্য অনুসৰি অতিৰিক্ত ওজন আৰু মেদবহুলতাই শৰীৰত দীৰ্ঘদিনীয়া প্ৰদাহ আৰু স্বাভাৱিকতকৈ অধিক মাত্ৰাৰ ইনচুলিন, ইনচুলিনৰ দৰে বৃদ্ধিৰ কাৰক, যৌন হৰম’ন আদি পৰিৱৰ্তন ঘটাব পাৰে। এই পৰিৱৰ্তনৰ ফলত কেন্সাৰ হ’ব পাৰে। মানুহৰ অতিৰিক্ত ওজন যিমানেই বাঢ়ি যায় আৰু মানুহৰ ওজন বেছি দিন থাকে সিমানেই কেন্সাৰৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়।
মেদবহুলতাৰ ফলত বিভিন্ন ধৰণৰ কেন্সাৰ হ’ব পাৰে:
স্তন কেন্সাৰ
কলন আৰু মলদ্বাৰৰ কৰ্কট ৰোগ
জৰায়ুৰ কৰ্কট ৰোগ
পিত্তথলীৰ কৰ্কট ৰোগ
ওপৰৰ পেটৰ কৰ্কট ৰোগ
বৃক্কৰ কৰ্কট ৰোগ
যকৃতৰ কৰ্কট ৰোগ
ডিম্বাশয়ৰ কৰ্কট ৰোগ
অগ্নাশয়ৰ কৰ্কট ৰোগ
থাইৰয়ড কেন্সাৰ
কৰ্কট ৰোগৰ ৫টা লক্ষণ আপুনি আওকাণ কৰিব নালাগে
পিৰিয়ডৰ সময়ত পেলভিক বিষ: পিৰিয়ডৰ চক্ৰৰ ধাৰাবাহিক পৰিৱৰ্তন, আৰু অস্বাভাৱিক ক্ৰেম্প হোৱাটো ছাৰ্ভাইকেল কেন্সাৰৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে।
পেট ফুলা: দুসপ্তাহৰ পৰা তিনি সপ্তাহতকৈ অধিক সময় পেট ফুলাৰ অভিজ্ঞতা সঘনাই ডিম্বাশয়ৰ কৰ্কট ৰোগৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে।
দীৰ্ঘদিনীয়া মূৰৰ বিষ: কেইবা সপ্তাহ ধৰি চলি থকা তীব্ৰ মূৰৰ বিষে মগজুৰ টিউমাৰ বৃদ্ধি পোৱাৰ ইংগিত দিব পাৰে।
গোট গঠন: গোট গঠন হ’লে নিয়মিতভাৱে পৰীক্ষা কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। ছালৰ তলৰ ছাল ঘন হোৱা বা কঠিন গোটবোৰ আওকাণ কৰিব নালাগে।
মূত্ৰাশয়ৰ অভ্যাসৰ পৰিৱৰ্তন: মলৰ ৰং সলনি হোৱা, প্ৰস্ৰাৱত তেজ, সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰা আদি কৰ্কট ৰোগৰ সতৰ্কবাণী।
স্থায়ী কাহ: দুসপ্তাহৰ ভিতৰত স্থায়ী শুকান কাহ থাকিলে লগে লগে পৰীক্ষা কৰিব লাগে। দীৰ্ঘদিনীয়া কাহ বা খাদ্য গিলিবলৈ অসুবিধা হোৱাটো খাদ্যনলী আৰু ডিঙিৰ কৰ্কট ৰোগৰ প্ৰাৰম্ভিক লক্ষণ।
Continue Reading
