ডিজিটেল ডেস্ক: আজি আমি আপোনালোকৰ বাবে এনে কিছুমান ঘৰুৱা প্ৰতিকাৰ আনিছো যাৰ দ্বাৰা আপুনি মুখৰ দুৰ্গন্ধৰ পৰা মুক্তি পাব পাৰে, যিবোৰ চেষ্টা কৰি আপুনি এই লজ্জাজনক সমস্যাৰ পৰা মুক্তি পাব পাৰে। এই ফলপ্ৰসূ ঘৰুৱা প্ৰতিকাৰে মুখৰ দুৰ্গন্ধ দূৰ কৰাত তাৎক্ষণিক প্ৰভাৱ দেখুৱায়।
১) এপল চাইডাৰ ভিনেগাৰ: ইয়াৰ বাবে এগিলাচ পানীত এচামুচ আপেল ভিনেগাৰ মিহলাই লওক। তাৰ পিছত এই মিশ্ৰণটো মুখত দি কিছু সময় ভালদৰে ধুই লওক। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ দাঁত পৰিষ্কাৰ হোৱাৰ লগতে মুখৰ গোন্ধো নাইকিয়া হয়।
২) লং চোবাই খাব লাগে: লঙত এন্টিবেক্টেৰিয়েল গুণ থাকে, গতিকে লং খালে মুখৰ দুৰ্গন্ধ নাইকিয়া কৰিব পাৰি। এনে অৱস্থাত ১ বা ২ টা লঙৰ টুকুৰা মুখত লৈ থাকিব লাগে। লঙৰ পৰা নিৰ্গত সুগন্ধি আৰু ৰসে মুখৰ গোন্ধ আঁতৰাই পেলায়।
৩) জিভা পৰিষ্কাৰ কৰক: বহু সময়ত মানুহে দাঁত ব্ৰাছ কৰাৰ সময়ত জিভা পৰিষ্কাৰ কৰাটো প্ৰয়োজনীয় বুলি নাভাবে। কিন্তু জানেনে যে বেছিভাগ জাম জিভাত আবদ্ধ হৈ থাকে, যাৰ বাবে মুখত বেয়া গোন্ধ ওলোৱাৰ কাৰণ হৈ পৰে। এনে পৰিস্থিতিত দৈনিক ব্ৰাছ কৰাৰ সময়ত জিভাও পৰিষ্কাৰ কৰিব লাগিব।
৪) নাৰিকল তেলঃ ইয়াৰ বাবে এচামুচ নাৰিকল তেল লৈ মুখত ভৰাই কিছু সময় মুখত লৰাই থাকিব। তাৰ পিছত প্ৰায় ৩০ মিনিটৰ পিছত মুখৰ পৰা উলিয়াই লয়। ইয়াৰ পিছত আপুনি মুখখন পানীৰে পৰিষ্কাৰ কৰক।
৫) ঘৰতে বনোৱা মাউথৱাছ ব্যৱহাৰ কৰক: ঘৰতে মাউথফ্ৰেছনাৰ বনাবলৈ একাপ গৰম পানী, আধা ডালচেনি, ২টা নেমুৰ ৰস, আধা চামুচ মৌ আৰু আধা চামুচ বেকিং চ'ডা মিহলাই লওক। তাৰ পাছত এই ঘৰতে বনোৱা মাউথৱাছ এটা বাকচত ভৰাই সংৰক্ষণ কৰক। মিশ্ৰণটো দৈনিক পুৱা আৰু গধূলি ব্যৱহাৰ কৰে।
Continue Reading
