ডিজিটেল ডেস্ক: চুলি ধুলেও হ’ব পাৰে হাৰ্ট ষ্ট্ৰোক! সেয়ে এতিয়াৰ পৰা হওক সাৱধান৷ আপুনি জানেনে যেতিয়া আপুনি চুলি ধোৱাৰ বাবে বহি থাকে তেতিয়া ভুলকৈ বহিলে বা চলাচল কৰিলে হাৰ্ট ষ্ট্ৰোকৰ আশংকা থাকিব পাৰে?
হয়, খবৰটো আপোনাৰ বাবে অতি আচহুৱা যেন লাগিব পাৰে। আচলতে আমাৰ দেশত স্বাস্থ্য সন্দৰ্ভত সজাগতাৰ এতিয়াও অভাৱ দেখা যায়। কিন্তু যদি আপুনি প্ৰায়ে পাৰ্লাৰলৈ চুলি ধোৱাৰ বাবে যায়, তেন্তে মনত ৰাখিব যে যেতিয়া আপুনি চুলি ধোৱাৰ বাবে চকীত পৰি ডিঙিটো বেছিকৈ টানি লয়, তেতিয়া এই সময়ছোৱাত আপুনি সামান্য বিষ যেন অনুভৱ কৰিব পাৰে। তেনে হ'লে লগে লগে বিৰতি লোৱাটো প্ৰয়োজনীয়। তেনে নকৰিলে ডিঙিত তেজ জমা হোৱাৰ আশংকা থাকে।
পাৰ্লাৰত চুলি ধুই থকাৰ সময়ত ডিঙিটো বেছিকৈ টানি লোৱা বা অত্যধিক মানসিক চাপ দিয়াটো সম্পূৰ্ণ অস্বাভাৱিক কাৰ্য। কাৰণ আপোনাৰ ডিঙিটো ইমান চাপ সহ্য কৰি বেছি বেঁকা কৰিব পৰাকৈ গঠন হোৱা নাই। কিন্তু পাৰ্লাৰত চুলি ধুই থাকোঁতে যেতিয়া এই কাম কৰে তেতিয়া মগজুৰ তেজৰ চলাচলত ব্যাঘাত জন্মে।
অতিমাত্ৰা মানসিক চাপৰ ফলত ডিঙিৰ সিৰাত তেজ ওলোৱা বা জমা হ’ব পাৰে। এই ‘ক্লটিং’ আপোনাৰ মগজুত উপনীত হ’ব পাৰে, যাৰ ফলত হাৰ্ট ষ্ট্ৰ’ক হ’ব পাৰে।
চুলি ধোৱাৰ সময়ত কি কৰিব লাগে?
বহু পৰিস্থিতিত চুলি ধুব লগা হয় পাৰ্লাৰত, এই পৰিস্থিতিত মনত ৰাখিব যে ডিঙিত বেছি চাপ নাথাকে।
ডিঙিটো বেছিকৈ পিছলৈ টানিব নালাগে। বিষ বা টেনচন অনুভৱ কৰাৰ লগে লগে লগে লগে বিৰতি লৈ শিথিল হওক।
কিছুমান লোকে পাৰ্লাৰত চুলি ধুই থাকোঁতে বিচলিত, মূৰ ঘূৰোৱা, লঘু মূৰ বা নাৰ্ভাছ অনুভৱ কৰাৰ সমস্যাও সন্মুখীন হয়। যদি এনেকুৱা হয় তেন্তে স্বাভাৱিকভাৱে চুলি ধুব আৰু ভৱিষ্যতে পাৰ্লাৰত চুলি ধোৱাৰ পৰা বিৰত থাকক।
ডিঙিৰ সমস্যা হ’লে কি কৰিব?
যদি পাৰ্লাৰত চুলি ধুই লোৱাৰ পিছত ডিঙিত যিকোনো ধৰণৰ সমস্যা, মূৰত গধুৰতা বা অনবৰতে বমি বমি ভাবৰ সন্মুখীন হয়, তেন্তে লগে লগে পোনে পোনে শুই দীঘলকৈ উশাহ ল’ব লাগে আৰু মনটোক স্থিৰ কৰি ৰাখিব লাগে।
যদি আপুনি সকাহ নাপায় তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ সৈতে যোগাযোগ কৰক।
Continue Reading
