--°C
Loading...
Listen to Article
2 min read
80%

ডিজিটেল ডেস্ক : পুৱা সাৰ পোৱাৰ লগে লগে আপুনি নিশ্চয় প্ৰায়ে দেখিছে যে মুখৰ পৰা লেলাৱটি ওলায়। বহুতে ইয়াক ঘৃণ কৰে। কিন্তু স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে পুৱা লেলাৱটি ওলোৱাটো এটা স্বাভাৱিক কথা আৰু ই স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী। এই বাহি মুখৰ লেলাৱটিত কেলচিয়াম, গ্লুক’জ, ছ’ডিয়াম আদি এন্টিবায়টিক গুণ পোৱা যায়, যিবোৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী।

 বাহি মুখৰ লেলাৱটিৰ উপকাৰিতা-

১. ডেন্টাল গাৰ্ডঃ-পুৱা বাহি লেলাৱটি দাঁতৰ সুৰক্ষাৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ বুলি বিবেচিত কৰে। ইয়াত ফছফেট ছ’ডিয়াম, পটাছিয়াম, কেলচিয়াম, গ্লুক’জ আৰু প্ৰ’টিন আদি গুণ থাকে, যিয়ে দাঁত শক্তিশালী কৰে। লেলাৱটিত থকা এন্টিবায়টিক গুণৰ বাবে দাঁতবোক বিষাক্ত সংক্ৰমণৰ পৰা ৰক্ষা কৰে, যাৰ বাবে দাঁতৰ সমস্যা সহজে নহয়। একপ্ৰকাৰে ই দাঁতৰ বাবে সুৰক্ষামূলক ঢাল হিচাপে কাম কৰে।

২. পেটৰ সমস্যা দূৰ কৰেঃ-পেটৰ সমস্যা আঁতৰোৱাত বাহি মুখৰ লেলাৱটি সহায়ক বুলি গণ্য কৰা হয়। ইয়াৰ কাৰণ হ’ল-ইয়াত থকা টাইলিন নামৰ এনজাইমটো। যেতিয়া আমি পুৱা সাৰ পাই দৈনিক এগিলাচ পানী খাওঁ, তেতিয়া সেই লেলাৱটি পানীৰ লগত আমাৰ পেটলৈ যায়। ইয়াৰ লগতে টাইলিন নামৰ এনজাইমো পেটলৈ গৈ অন্ত্ৰ পৰিষ্কাৰ কৰে। ইয়াৰ ফলত পাচনতন্ত্ৰৰ সমস্যা দূৰ হয়।

৩. দুৰ্গন্ধ নোহোৱা হৈ যায়ঃ-বাহি মুখৰ লেলাৱটি মুখৰ দুৰ্গন্ধত ভুগি থকা লোকৰ বাবে অতি উপকাৰী। দৰাচলতে আমি যেতিয়া খাদ্য খোৱাৰ পাছত মুখখন ভালদৰে নুধুলেই মুখত দুৰ্গন্ধ গঠন হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। জিভাই উৎপন্ন কৰা লেলাৱটি মুখৰ সংক্ৰমণ নাইকিয়া কৰি বেয়া গোন্ধ দূৰ কৰে। ইয়াৰ বাবে আমাৰ মুখৰ পৰা ওলোৱা বেয়া গোন্ধ কমি যায়।

৪. চকুৰ দৃষ্টিশক্তি বৃদ্ধি কৰেঃ-যিসকলৰ চকুৰ দৃষ্টিশক্তি হ্ৰাস হৈছে, তেওঁলোকৰ বাবে বাহি মুখৰ লেলাৱটি বৰদানতকৈ কম নহয়। কোৱা হয় যে পুৱা কাজলৰ দৰে চকুত বাসি লেলাৱটি লগালে চকুৰ দৃষ্টিশক্তি বাঢ়িবলৈ আৰম্ভ কৰে। ইয়াৰ লগতে চকুৰ তলত ক’লা দাগ গঠন হোৱাটোও কমি যায়। চকুৰ বিষতো ই উপশম দিয়ে।

৫. ছালৰ সমস্যাত দূৰ কৰেঃ-পুৱা বাহি মুখৰ লেলাৱটিয়ে ছালৰ সমস্যা যেনে-ফোঁহা বা ৰিংৱৰ্মৰ দৰে সমস্যাত ভুগি থকা লোকৰ বাবে অতি উপকাৰী। বহুতে বিশ্বাস কৰে যে মুখত বাহি মুখৰ লেলাৱটি ফোঁহা আৰু পিম্পল নোহোৱা কৰে। শৰীৰৰ ঘাঁ ভাল কৰাৰ কামো কৰে। শৰীৰৰ খোলা হ’লে এই চিকিৎসা উপকাৰী।


FOLLOW US F
POPULAR
FEATURE
TRENDY
নিজকে অপহৰণ হোৱা বুলি জেষ্ঠ ভাতৃক দাৱী কৰিলে ধন ; আৰক্ষীৰ জালত ৰঙিয়াৰ এজন যুৱক
হাইদৰ হুছেইনক সাক্ষাৎ কেন্দ্ৰীয় মন্ত্ৰী সৰ্বানন্দ সোণোৱালৰ
গুৱাহাটীত ৩০ ছেপ্টেম্বৰত উদ্বোধনী মেচ
বাংলাদেশী সংবাদ মাধ্যমক আৱামী লীগক বৰ্জনৰ নিৰ্দেশ ইউনুছ চৰকাৰৰ
অবৈধ সম্পৰ্কৰ পৰিণতি! স্বামী নথকা মহিলাৰ ঘৰত সোমাই থকা অৱস্থাত বিপদত পৰিল দিলদাৰ
গাজাক দুর্ভিক্ষস্থলী ঘোষণা ৰাষ্ট্ৰসংঘৰ
এগুণক দুগুণ টকা দিয়াৰ প্ৰলোভন দেখুৱাই নকল টকাৰ ৰমৰমীয়া ব্যৱসায়
২১ ছেপ্টেম্বৰত পোন প্ৰথমবাৰৰ বাবে টীয়কত অনুষ্ঠিত হ'ব অসম লেখিকা সমাজৰ  'সখিয়তী সন্মিলন'
১০ ছেকেণ্ডৰ বাবে ১৬ লাখ টকা...এছিয়া কাপত ভাৰতৰ খেলসমূহৰ বিজ্ঞাপনৰ হাৰ সৰ্বাধিক
আজিৰ পৰা কৰিব নোৱাৰিব পান কাৰ্ড সম্পৰ্কীয় কোনো কাম ! আয়কৰ বিভাগৰ বিশেষ জাননী
অৱশেষত 'অপাৰেশ্যন সিন্দূৰ'ত ক্ষতিৰ আনুষ্ঠানিক স্বীকাৰ পাকিস্তানৰ
'অনসুনী চীখে'লৈ শ্রেষ্ঠ সামাজিক বার্তাবাহী ছবিৰ সন্মান
কিস্তৱাড়ত ডাৱৰ বিস্ফোৰণৰ ঘটনা, মৃতকৰ সংখ্যা ৬০জনলৈ বৃদ্ধি, ৮২জন এতিয়াও সন্ধানহীন
জামুগুৰিহাটত ১৫নং ৰাষ্ট্ৰীয় ঘাইপথৰ কদর্য ৰূপ