--°C
Loading...
Listen to Article
2 min read
80%

ডিজিটেল ডেস্ক : পুৱা সাৰ পোৱাৰ লগে লগে আপুনি নিশ্চয় প্ৰায়ে দেখিছে যে মুখৰ পৰা লেলাৱটি ওলায়। বহুতে ইয়াক ঘৃণ কৰে। কিন্তু স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে পুৱা লেলাৱটি ওলোৱাটো এটা স্বাভাৱিক কথা আৰু ই স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী। এই বাহি মুখৰ লেলাৱটিত কেলচিয়াম, গ্লুক’জ, ছ’ডিয়াম আদি এন্টিবায়টিক গুণ পোৱা যায়, যিবোৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী।

 বাহি মুখৰ লেলাৱটিৰ উপকাৰিতা-

১. ডেন্টাল গাৰ্ডঃ-পুৱা বাহি লেলাৱটি দাঁতৰ সুৰক্ষাৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ বুলি বিবেচিত কৰে। ইয়াত ফছফেট ছ’ডিয়াম, পটাছিয়াম, কেলচিয়াম, গ্লুক’জ আৰু প্ৰ’টিন আদি গুণ থাকে, যিয়ে দাঁত শক্তিশালী কৰে। লেলাৱটিত থকা এন্টিবায়টিক গুণৰ বাবে দাঁতবোক বিষাক্ত সংক্ৰমণৰ পৰা ৰক্ষা কৰে, যাৰ বাবে দাঁতৰ সমস্যা সহজে নহয়। একপ্ৰকাৰে ই দাঁতৰ বাবে সুৰক্ষামূলক ঢাল হিচাপে কাম কৰে।

২. পেটৰ সমস্যা দূৰ কৰেঃ-পেটৰ সমস্যা আঁতৰোৱাত বাহি মুখৰ লেলাৱটি সহায়ক বুলি গণ্য কৰা হয়। ইয়াৰ কাৰণ হ’ল-ইয়াত থকা টাইলিন নামৰ এনজাইমটো। যেতিয়া আমি পুৱা সাৰ পাই দৈনিক এগিলাচ পানী খাওঁ, তেতিয়া সেই লেলাৱটি পানীৰ লগত আমাৰ পেটলৈ যায়। ইয়াৰ লগতে টাইলিন নামৰ এনজাইমো পেটলৈ গৈ অন্ত্ৰ পৰিষ্কাৰ কৰে। ইয়াৰ ফলত পাচনতন্ত্ৰৰ সমস্যা দূৰ হয়।

৩. দুৰ্গন্ধ নোহোৱা হৈ যায়ঃ-বাহি মুখৰ লেলাৱটি মুখৰ দুৰ্গন্ধত ভুগি থকা লোকৰ বাবে অতি উপকাৰী। দৰাচলতে আমি যেতিয়া খাদ্য খোৱাৰ পাছত মুখখন ভালদৰে নুধুলেই মুখত দুৰ্গন্ধ গঠন হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। জিভাই উৎপন্ন কৰা লেলাৱটি মুখৰ সংক্ৰমণ নাইকিয়া কৰি বেয়া গোন্ধ দূৰ কৰে। ইয়াৰ বাবে আমাৰ মুখৰ পৰা ওলোৱা বেয়া গোন্ধ কমি যায়।

৪. চকুৰ দৃষ্টিশক্তি বৃদ্ধি কৰেঃ-যিসকলৰ চকুৰ দৃষ্টিশক্তি হ্ৰাস হৈছে, তেওঁলোকৰ বাবে বাহি মুখৰ লেলাৱটি বৰদানতকৈ কম নহয়। কোৱা হয় যে পুৱা কাজলৰ দৰে চকুত বাসি লেলাৱটি লগালে চকুৰ দৃষ্টিশক্তি বাঢ়িবলৈ আৰম্ভ কৰে। ইয়াৰ লগতে চকুৰ তলত ক’লা দাগ গঠন হোৱাটোও কমি যায়। চকুৰ বিষতো ই উপশম দিয়ে।

৫. ছালৰ সমস্যাত দূৰ কৰেঃ-পুৱা বাহি মুখৰ লেলাৱটিয়ে ছালৰ সমস্যা যেনে-ফোঁহা বা ৰিংৱৰ্মৰ দৰে সমস্যাত ভুগি থকা লোকৰ বাবে অতি উপকাৰী। বহুতে বিশ্বাস কৰে যে মুখত বাহি মুখৰ লেলাৱটি ফোঁহা আৰু পিম্পল নোহোৱা কৰে। শৰীৰৰ ঘাঁ ভাল কৰাৰ কামো কৰে। শৰীৰৰ খোলা হ’লে এই চিকিৎসা উপকাৰী।


FOLLOW US F
POPULAR
FEATURE
TRENDY
প্ৰতিবাদৰ হেঁচাত কেন্দ্ৰীয় শিক্ষামন্ত্ৰী ধৰ্মেন্দ্ৰ প্ৰধানৰ পদত্যাগ
অসমৰ বানপীড়িতক সহায় কৰক; দেশবাসীলৈ আহ্বান বলীউড অভিনেত্ৰী ভূমি পেডনেকাৰৰ
মাজুলীৰ ২০খন নাৱেৰে শিৱসাগৰৰ বানাক্ৰান্তলৈ সহায়ৰ হাত
অপুষ্টিত ভুগিছে দেশৰ ৫২ কোটি লোক
অসমত বলিয়া বানে প্ৰাণ ল’লে ৪৭জনৰ; ৭ লাখ লোক গৃহহীন
প্রথমটো পদক নিশ্চিত লাভলীনাৰ, গ্লাছগো কমনৱেলথ গেমছ আৰম্ভ
অসমত লঘু খনিজৰ নাটনি: স্তব্ধ নিৰ্মাণ কাৰ্য, অনিশ্চিত ভৱিষ্যত
কৃষ্ণকান্ত সন্দিকৈ মুক্ত বিশ্ববিদ্যালয়ৰ মঙলদৈত ৭০০ শিক্ষাৰ্থীক ডিগ্ৰী প্ৰদান
অসমত কৃষিভূমিৰ দ্ৰুত সংকোচন: দশকত হেৰুৱালে ৪২,৭১৫ হেক্টৰ মাটি
লক্ষ্মী টি-ক ৰাষ্ট্ৰীয় POSH উৎকৰ্ষ বঁটা প্ৰদান: অসমৰ চাহ বাগিচাত সুৰক্ষিত কৰ্মক্ষেত্ৰৰ বাবে স্বীকৃতি
অসম NRC: পৰিচয় পত্ৰ আৰু আপীল প্ৰক্ৰিয়া সন্দৰ্ভত উচ্চতম ন্যায়ালয়ৰ জাননী
ত্ৰিষ্ণা বৰ্মনক ১৪ দিনৰ ন্যায়িক জিম্মালৈ প্ৰেৰণ আদালতৰ
প্ৰাক্তন মন্ত্ৰী তথা জ্যেষ্ঠ অধিবক্তা আব্দুল মহিব মজুমদাৰৰ ৯০ বছৰ বয়সত দেহাৱসান
ছাত্ৰ প্ৰতিবাদকাৰীক আটক কৰা ঘটনাক লৈ নগাঁও আৰক্ষীক তীব্ৰ সমালোচনা CPI-ৰ
Advertisement