শুকান আৰু ৰুক্ষ ছালৰ সৈতে কিদৰে মোকাবিলা কৰিব আপুনি? শীতৰ উৰণি খহাই ধৰালৈ আগমন হৈছে ফাগুনৰ৷ এনে সময়ত আপোনাৰ ছাল হৈ পৰিছে নেকি শুকান আৰু ৰুক্ষ?
ডিজিটেল ডেস্ক:
ঋতু সলনি হোৱাৰ লগে লগে আপোনাৰ ছাল কিমান প্ৰভাৱিত হয় আপুনি কেতিয়াবা ভাবিছে নেকি? আমাক আৱৰণ কৰি ৰাখে ছালে৷ ঋতুগত পৰিৱৰ্তনৰ বাবে যথেষ্ট প্ৰত্যাহ্বানৰ সন্মুখীন হয়৷ ছালৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ সমস্যা হৈছে শুষ্কতা আৰু ডিহাইড্ৰেচন। সময় পৰিৱৰ্তনৰ লগে আপোনাৰ ছাল হৈ পৰিব পাৰে শুকান আৰু ৰুক্ষ৷
[caption id="attachment_134647" align="alignnone" width="300"]
কেনেদৰে যতন ল’ব আপুনি?[/caption]
শীতৰ আচল খহাই ধৰালৈ আগমন হৈছে ফাগুনৰ৷
ফাগুনৰ পছোৱা বতাহে ক্ষতিগ্ৰস্ত কৰিব পাৰে ছালক৷ ঋতু পৰিৱৰ্তনৰ সৈতে, আপুনি ছালৰ এলাৰ্জী, ব্ৰণ, ক’লা দাগ, চানবাৰ্ণ আদি অধিক হ’ব পাৰে। যেতিয়া আমি গৰম ঋতুত প্ৰৱেশ কৰোঁ, এটা বস্তু যি আমাৰ ছালৰ বাবে চিন্তাৰ বিষয় হৈ পৰে সেয়া হ’ল আপোনাৰ ছালৰ শুষ্কতা। কিন্তু এই শুষ্কতা প্ৰকৃততে ডিহাইড্ৰেচন হ’ব পাৰে। আমি সমস্যাটো বিচাৰি উলিয়াবলৈ চেষ্টা কৰিব লাগিব আৰু ইয়াক আৰোগ্য কৰাৰ বাবে এটা উপযুক্ত সমাধান বিচাৰি উলিয়াব লাগিব। ব্ৰিটিছ জাৰ্নেল অব্ ডাৰ্মাটোল’জীত প্ৰকাশিত এক অধ্যয়ন অনুসৰি, দেখা গৈছিল যে ঋতুৰ পৰিৱৰ্তনে কোষীয় স্তৰত ছালক প্ৰভাৱিত কৰে। সেয়েহে, গ্ৰীষ্ম কাল অহাৰ লগে লগে, আপুনি জানিব লাগিব যে আপোনাৰ ছালৰ কি পৰিৱৰ্তন হ’ব।
[caption id="attachment_134649" align="alignnone" width="300"]
কেনেদৰে যতন ল’ব আপুনি?[/caption]
শুষ্কতা আৰু ডিহাইড্ৰেচনৰ মাজৰ পাৰ্থক্য
এই দুয়োটা বস্তু একে যেন লাগিছে কিন্তু একেবাৰে বেলেগ। শুকান ছাল হৈছে এক প্ৰকাৰৰ ছাল৷ ইয়াক পুনৰুদ্ধাৰ কৰিবলৈ অতিৰিক্ত প্ৰাকৃতিক তেলৰ প্ৰয়োজন। শুকান ছালে নিজকে লুব্ৰিকেণ্ট ৰাখিবলৈ পৰ্যাপ্ত তেল তৈয়াৰ কৰিব নোৱাৰে। শুকান আৰু ৰুক্ষ ছাল থকা লোকসকলে ছালৰ সমস্যা যেনে একজিমা, চ’ৰিয়েচিছ আদিৰো ভুগিব পাৰে।
ডিহাইড্ৰেচন হৈছে এক ছালৰ স্থিতি য’ত পানীৰ অভাৱ থাকে। যদি আপোনাৰ ছাল ডিহাইড্ৰেটেড হয়, আপুনি ডাঠ বৃত্ত, নিস্তেজতা, খজুৱতিৰ সৈতে ছাল ৰঙা পৰা, আৰু সূক্ষ্ম কোঁচ আদিৰ দৰে সমস্যা দেখিব।
ছালৰ এই সমস্যাবোৰৰ চিকিৎসা কেনেদৰে কৰিব?
আমি কোৱাৰ দৰে শুকান আৰু ৰুক্ষ ছাল হৈছে ছালৰ এক প্ৰকাৰ সেয়েহে ইয়াৰ বাবে কোনো প্ৰয়োজনীয় চিকিৎসা নাই কিন্তু ইয়াক স্বাস্থ্যৱান ৰখাৰ উপায় আছে। আনহাতে ডিহাইড্ৰেচন হৈছে ছালৰ এক স্থিতি যাক চিকিৎসা কৰিব পাৰি। ডিহাইড্ৰেচনৰ অৰ্থ হৈছে পানীৰ অভাৱ, সেয়েহে পৰ্যাপ্ত পানী খোৱাটো অতি আৱশ্যক। আপুনি আপোনাৰ শৰীৰৰ পৰা পানী খোৱা বস্তু যেনে কেফেইন আদিৰ গ্ৰহণ হ্ৰাস কৰিব পাৰে। শুকান ছালৰ বাবে যিকোনো ঋতু নিৰ্বিশেষে যত্নৰ প্ৰয়োজন। আপুনি ছালৰ যত্নৰ ৰুটিন এটা নিৰ্ধাৰণ কৰিব পাৰে আৰু সেই অনুযায়ী ছালৰ যতন লোৱা উচিত। আপোনাৰ ছালত তেল আৰু আৰ্দ্ৰতা প্ৰদান কৰা সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে। লগতে প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাব লাগে৷