--°C
Loading...
Advertisement
Listen to Article
2 min read
80%

ডিজিটেল ডেস্ক : এনে কিছুমান ৰোগ বা সমস্যা আছে যিবোৰ বয়স বা লিংগৰ ভিত্তিত নাহে অৰ্থাৎ যিকোনো সময়তে, যিকোনো লোকৰে হ’ব পাৰে। তেনে এটা সমস্যা হ’ল শিৰাবন্ধ হোৱা বা স্নায়ুৰ বিষ। যদি কোনো লোকৰ শিৰাবন্ধ হোৱা বা স্নায়ুৰ বিষ হয়, তেতিয়া আমি হতাশ হৈ পৰো আৰু বিষটোও অসহনীয় হৈ পৰে। এনে অৱস্থাত স্নায়ু বিষ হোৱাৰ বহু কাৰণ আছে যদিও আজি আমি ইয়াৰ কাৰণৰ কথা নকৈ ইয়াৰ সহজ প্ৰতিকাৰৰ কথাহে কৈছো। দ্ৰুত ঘৰুৱা উপায়ৰ সহায়ত আপুনি কেনেকৈ স্নায়ুৰ বিষৰ পৰা মুক্তি পাব পাৰি জানো আহক।

 ১. গা ধোৱাৰ সময়ত কৰক এই কাম-

যদি আপোনাৰ শৰীৰৰ কোনো অংগৰ স্নায়ুত বিষ হৈছে, তেন্তে গা ধোৱাৰ সময়ত সৈন্ধৱ নিমখ ব্যৱহাৰ কৰক, ই আপোনাৰ বাবে অতি উপকাৰী বুলি প্ৰমাণিত। নিমখত মেগনেছিয়াম থাকে আৰু সেয়েহে গা ধোৱাৰ সময়ত গা ধোৱাৰ পানীত দুকাপ খনিজ লৱণ মিহলাই বিষ হোৱা ঠাইখিনি প্ৰায় আধা ঘণ্টামান তিয়াই ৰাখে তেন্তে ই আপোনাৰ বিষত যথেষ্ট উপকাৰ দিব।

 ২. খাদ্যত ব্যৱহাৰ কৰক এই মছলা-

স্নায়ুৰ বিষৰ পৰা উপশম পাবলৈ খাদ্যত হালধি অন্তৰ্ভুক্ত কৰিব লাগে। হালধি এবিধ এন্টি-ইনফ্লেমেটৰী, সেয়েহে স্নায়ুৰ বিষৰ পৰা উপশম পাব পাবলৈ হালধি ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে। এগিলাচ গাখীৰত ১-৪ চামুচ হালধি গুড়ি দি তাত এচিকুট জালুকৰ গুড়িও মিহলাই ল’ব। এতিয়া এই গাখীৰ গৰম কৰি খাব, পাৰিলে প্ৰতি সপ্তাহত এবাৰ হ’লেও খাব লাগে।

 ৩. আপেল চাইডাৰ ভিনেগাৰো এটা ভাল চিকিৎসা-

আপেল চাইডাৰ ভিনেগাৰ ব্যৱহাৰ কৰি শৰীৰৰ বহু সমস্যা দূৰ কৰিব পাৰি আৰু এই সমস্যাবোৰৰ ভিতৰত স্নায়ুজনিত সমস্যাৰ বাবে অতি উত্তম। আপেল ভিনেগাৰত মেগনেছিয়াম, ফছফৰাছ, কেলচিয়াম আৰু পটাছিয়াম থাকে আৰু ইয়াৰ প্ৰভাৱ স্নায়ুৰ বিষত অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ হয়। এগিলাচ গৰম পানীত ২-৩ চামুচ আপেল চাইডাৰ ভিনেগাৰ দি তাৰ লগত অলপ মৌ মিহলাই সপ্তাহত দুবাৰকৈ খালে স্নায়ুৰ বিষ হ্ৰাস হয়।





FOLLOW US F
POPULAR
FEATURE
TRENDY
ইণ্ডিয়ান ইণ্ডিপেণ্ডেন্ট ফিল্ম ফেষ্টিভেলত 'অনসুনী চীখে'লৈ শ্রেষ্ঠ চুটি ছবিৰ বঁটা
চাইপ্ৰাছৰ সৰ্বোচ্চ অসামৰিক সন্মান প্রদান প্রধানমন্ত্রী মোদীক
বিয়াৰ ৰভাতলীৰ পৰা চৈধ্য বছৰীয়া কিশোৰীক উদ্ধাৰ আৰক্ষীৰ
গুৱাহাটীত অনুষ্ঠিত হ'ব ৫খন খেল
আমাৰ খিৰিকীৰ কাষতে চলি আছে ইজৰাইল-ইৰানৰ যুদ্ধ:  ভাৰতীয় ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলৰ মাজত বিভীষিকাৰ সৃষ্টি
লামডিঙত মহিলাৰ ৰহস্যজনক মৃত্যু! কুঁৱাৰ পৰা মৃতদেহ উদ্ধাৰ হোৱাৰ পিছত চাঞ্চল্যকৰ পৰিৱেশ
কেনে আছে অসমৰ ৰুক্মিণী বৰুৱা ? আহমেদাবাদত ভয়ংকৰ বিমান দুৰ্ঘটনা পতিত অসমৰ যুৱতী
পঞ্জাৱত মৃত্যু অসমৰ যুৱকৰ
'খাদ্য নাই, পানী নাই, শান্তি নাই'-গাজাত ইজৰাইলী আক্রমণত সন্তানক হেৰুওৱা মাতৃৰ চিৎকাৰ
'মোদীৰ দৰে মিছলীয়া প্ৰাধানমন্ত্ৰী কেতিয়াও দেখা নাই' খৰ্গেৰ মন্তব্য
গাড়ীত উদ্ধাৰ জনপ্ৰিয় ছ'চিয়েল মিডিয়া ইনফ্লুৱেন্সাৰৰ মৃতদেহ
উৰণৰ সময়তেই পুৰি ছাই হ’ল এয়াৰ ইণ্ডিয়াৰ বিমান:শতাধিক যাত্ৰীৰ মৃত্যুৰ আশংকা
গ্ৰীষ্ম-প্ৰৱাহ ; হীট ষ্ট্ৰ'কত ৰাজ্যত দুজনৰ মৃত্যু
কিয় কুখ্যাত সন্ত্ৰাসবাদী লাডেনে পাকিস্তানত নিৰাপদ অনুভৱ কৰিছিল?