খিচিৰি খাই ভাল পোৱা কোন এই জনপ্ৰিয় অভিনেত্ৰী!

ডিজিটেল ডেস্ক : খিচিৰি খাই ভাল পোৱা এগৰাকী জনপ্ৰিয় অভিনেত্ৰী ৷ তেলেগু, তামিল তথা হিন্দী ছবিত অভিনয়েৰে খ্যাতি অৰ্জন কৰা ৰকুল প্ৰীত সিং এগৰাকী খাদ্যপ্ৰেমীও৷ সুন্দৰ শৰীৰ ধৰি ৰখাৰ উপৰি অভিনেত্ৰীগৰাকীয়ে স্বাস্থ্যকৰ খাদ্য খোৱাৰ প্ৰতি যথেষ্ট সৰৱ। এনে এক যুগত, য'ত বহুতে-ওজন হ্ৰাস কৰাৰ প্ৰচেষ্টাত কাৰ্ব'হাইড্ৰেট পৰিহাৰ কৰে, অভিনেত্ৰী গৰাকীয়ে নিশ্চিত কৰে যে তেওঁৰ আহাৰত তেওঁৰ শক্তিৰ স্তৰ বজাই ৰাখিবলৈ পৰ্যাপ্ত কাৰ্ব আছে।

খিচিৰি খাই ভাল পোৱা ৰাকুলে শ্বেয়াৰ কৰা এটা ইনষ্টাগ্ৰাম পোষ্টটো তেওঁৰ পুষ্টিবিদ মুনমুন গানেৰিৱালে ইনষ্টাগ্ৰাম ষ্ট'ৰীজত পুনৰ শ্বেয়াৰ কৰিছিল। যদিও ৰাকুলে পোষ্টটোত ‘খিচিৰি মুড’ শিৰোনাম দিছিল, মুনমুনে কৈছিল, ‘খিচিৰি কাৰ্ব নহয়, ই এক মেজাজ! দেখিবলৈ ধুনীয়া হৈছে!’

অৱশ্যে যেতিয়াই কিছু শাৰিৰীকভাৱে সুস্থ অনুভৱ নকৰে, তেতিয়াও চিকিৎসকে খিচিৰি খোৱাৰ পৰামৰ্শ দিয়ে যদিও দাইল, চাউল আৰু খিচিৰি একে উপাদানেৰে তৈয়াৰ কৰা হয়, খিচিৰি ‘অধিক থেৰাপিউটিক’ বুলি জনা যায় কিয়নো ই চুপৰো স্থিৰতা থাকে, যিটো যথেষ্ট স্বাস্থ্যসন্মত বুলি কয়৷