--°C
Loading...
Listen to Article
2 min read
80%
ডিজিটেল ডেস্কঃ পানী খোৱাৰ কিছু দেৰিৰ পাছত প্ৰস্ৰাৱ লগাটো সাধাৰণ কথা। কিছুমান মানুহে ২৪ ঘণ্টাত ৩ ৰ পৰা ৫ বাৰ প্ৰস্ৰাৱ কৰে। কিন্তু বহু লোকে দিনত কেইবাবাৰো প্ৰস্ৰাৱৰ অনুভৱ কৰে। দিনত ৬-৭ বাৰ প্ৰস্ৰাৱ কৰাতো সুস্থ শৰীৰৰ লক্ষণ। কিছুমান শাৰীৰিক সমস্যাৰ ফলত সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ হ'ব পাৰে। বাৰে বাৰে প্ৰস্ৰাৱ কৰিবলৈ যোৱাটো কোনো ৰোগৰ লক্ষণ হ'ব পাৰে। যদি আপুনি ভাবে যে আপুনি স্বাভাৱিক মাত্ৰাতকৈ অধিক প্ৰস্ৰাৱ কৰে তেন্তে আপুনি সাৱধান হওঁক। যদি এজন ব্যক্তিয়ে ২৪ ঘণ্টাৰ সময়সীমাত বাৰে বাৰে প্ৰস্ৰাৱ কৰিবলৈ যায়, তেন্তে তেওঁক 'সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰা শ্ৰেণী'ত অন্তৰ্ভূক্ত কৰা হয়। যদি এজন ব্যক্তিয়ে ২৪ ঘণ্টাত ৮ বাৰ বা তাতকৈ অধিক প্ৰস্ৰাৱ কৰে তেন্তে তেওঁ এই শ্ৰেণীত পৰিব। বাৰে বাৰে প্ৰস্ৰাৱ কৰিবলে লাগি থাকিলে টোপনি কম হয়। প্ৰস্ৰাৱেৰে ভৰ্তি মূত্ৰাশয়ৰ ফলত গোটেই ৰাতি টোপনি নাযায় বা ব্যক্তিজন সাৰ পাই থাকে, এই স্থিতিক নিক্টুৰিয়া বুলি কোৱা হয়।টোপনি কম হলে শৰীৰত অন্য ৰোগেও দেখা দিব পাৰে। চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লৈ এই সমস্যা দূৰ কৰিব পাৰি। bfc2 ১)মূত্ৰাশয়ৰ কৰ্কট ৰোগঃ মূত্ৰনলীৰ সংক্ৰমণ (ইউটিআই) হ'লেও এই সমস্যা হ'ব পাৰে। বাহ্যিক সংক্ৰমণ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰি আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱৰ পথত প্ৰদাহ সৃষ্টি কৰে। সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰাটো মূত্ৰাশয়ৰ কৰ্কট ৰোগৰ লক্ষণ হ'ব পাৰে। ২)ডায়েবেটিচ: সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰা টো ডায়েবেটিচৰ এক অতি সচৰাচৰ লক্ষণ। যদি আপোনাৰ টাইপ 1 বা টাইপ 2 ডায়বেটিচ আছে, আপোনাৰ এই সমস্যা হ'ব পাৰে। ৩)প্ৰষ্টেটৰ সমস্যা: প্ৰষ্টেট হৈছে গল্ফ-বল আকৃতিৰ গ্ৰন্থি যি স্খলনৰ সময়ত ওলাই অহা কিছুমান তৰল গঠন কৰে। আপোনাৰ প্ৰষ্টেট শৰীৰৰ সৈতে বৃদ্ধি হয়, কিন্তু যদি ইয়াৰ আকাৰ অধিক বৃদ্ধি হয় ই সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। এটা ডাঙৰ প্ৰষ্টেটে আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱ প্ৰণালীৰ ওপৰত চাপ সৃষ্টি কৰিব পাৰে আৰু সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ অনুভৱ হয়। অন্যান্য কাৰণসমূহ: ষ্ট্ৰোক গৰ্ভধাৰণ টিউমাৰ থকা মূত্ৰনাশক ঔষধৰ ব্যৱহাৰ অত্যাধিক সুৰা বা কেফেইন পান কৰা যদি কাৰোবাৰ সঘনাই প্ৰস্ৰাৱৰ সমস্যা হয়, তেন্তে তেওঁ তেওঁৰ জীৱনশৈলীত কিছু পৰিৱৰ্তন আনিব লাগে।যেনে- ১)শোৱাৰ আগতে তৰল দ্ৰব্য নাখাব। ২)সুৰা আৰু কেফেইনৰ পৰিমাণ সীমিত কৰক ৩)ব্যায়াম কৰক। এই পেশীবোৰে আপোনাৰ মূত্ৰাশয়ৰ পথ শক্তিশালী কৰে। আৰু পঢ়কঃ নভবাকৈ সলনি হয় জীৱন! ৰাস্তাত বেলুন বিক্ৰী কৰা যুৱতী হ’লগৈ সুন্দৰী মডেল

FOLLOW US F
POPULAR
FEATURE
TRENDY
জুবিন গাৰ্গক আৰ্থিকভাৱে উদং কৰিছিল সিদ্ধাৰ্থই! আদালতত ফাদিল হ’ল সিদ্ধাৰ্থৰ বহু গোপন লেনদেনৰ তথ্য
প্ৰধানমন্ত্ৰীয়ে মুকলি কৰিলে উত্তৰ-পূৰ্বাঞ্চলৰ ছখন ক্রিকেট একাডেমি
শ্রেণীকোঠাত সংযোজন কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তাসম্পন্ন স্মার্ট ব'র্ড, প্ৰযুক্তিৰ দিশত দেশৰ ভিতৰতে নতুন খোজ কানৈ মহাবিদ্যালয়ৰ
৪ মাহত দেশত ৯৪০০ হোৱাটছ এপ একাউন্ট নিষিদ্ধ, 'ডিজিটেল এৰেষ্ট' প্ৰৱঞ্চনাৰে জড়িত
আজি প্ৰধানমন্ত্ৰী মোদীয়ে উদ্বোধন কৰিলে ৫৯৪ কিঃমিঃ দৈৰ্ঘৰ গংগা এক্সপ্ৰেছৱে'
সোণ-ৰূপ নহয়, কইনাৰ ওচৰত 'মাটিৰ চৌকা'ৰ দাবী! উত্তৰ প্ৰদেশৰ বিয়াত দৰাৰ অনন্য চৰ্ত
মধ্যপ্রাচ্যৰ যুদ্ধৰ মাজতে ৰাষ্ট্ৰসংঘৰ আস্থা; চলিত বৰ্ষত ভাৰতৰ উন্নয়নৰ হাৰ হ’ব ৬.৪%
চৰকাৰী চাকৰি সন্দৰ্ভত উচ্চতম ন্যায়ালয়ৰ গুৰুত্বপূৰ্ণ ৰায়; অৰ্হতাৰ মূল মাপকাঠীসমূহ পূৰণ নকৰিলে পদৰ অযোগ্য হ’ব প্রার্থী
সেনাৰ গতি-বিধিৰ ছবি পাকিস্তানলৈ, গ্ৰেপ্তাৰ ৩০
ডিব্ৰুগড় জে’লত পুনৰ গ্ৰেপ্তাৰ হ’ব অমৃতপাল সিং, NSAৰ জিম্মাৰ ম্যাদ অন্ত
মেৰাপানীত অৰুণাচলী সুৰা ভৰ্ত্তি এখন বৃহৎ ট্ৰাক জব্দ
আমেৰিকা-ইজৰাইলৰ প্রবল আক্রমণৰ পাছতো ক্ষেপণাস্ত্র-ড্র’ন অক্ষত অৱস্থাত মজুত হৈ আছে ইৰানৰ
স্বাস্থ্যৰ ক্ষতি নকৰিব; কি খাদ্যৰ লগত কি খাদ্য খাব নালাগে জানি লওক
পুনৰ মহানগৰীৰ স্মাৰ্ট আৰক্ষীক চেলেঞ্জ চোৰৰ