--°C
Loading...
Listen to Article
2 min read
80%
ডিজিটেল ডেস্কঃ পানী খোৱাৰ কিছু দেৰিৰ পাছত প্ৰস্ৰাৱ লগাটো সাধাৰণ কথা। কিছুমান মানুহে ২৪ ঘণ্টাত ৩ ৰ পৰা ৫ বাৰ প্ৰস্ৰাৱ কৰে। কিন্তু বহু লোকে দিনত কেইবাবাৰো প্ৰস্ৰাৱৰ অনুভৱ কৰে। দিনত ৬-৭ বাৰ প্ৰস্ৰাৱ কৰাতো সুস্থ শৰীৰৰ লক্ষণ। কিছুমান শাৰীৰিক সমস্যাৰ ফলত সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ হ'ব পাৰে। বাৰে বাৰে প্ৰস্ৰাৱ কৰিবলৈ যোৱাটো কোনো ৰোগৰ লক্ষণ হ'ব পাৰে। যদি আপুনি ভাবে যে আপুনি স্বাভাৱিক মাত্ৰাতকৈ অধিক প্ৰস্ৰাৱ কৰে তেন্তে আপুনি সাৱধান হওঁক। যদি এজন ব্যক্তিয়ে ২৪ ঘণ্টাৰ সময়সীমাত বাৰে বাৰে প্ৰস্ৰাৱ কৰিবলৈ যায়, তেন্তে তেওঁক 'সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰা শ্ৰেণী'ত অন্তৰ্ভূক্ত কৰা হয়। যদি এজন ব্যক্তিয়ে ২৪ ঘণ্টাত ৮ বাৰ বা তাতকৈ অধিক প্ৰস্ৰাৱ কৰে তেন্তে তেওঁ এই শ্ৰেণীত পৰিব। বাৰে বাৰে প্ৰস্ৰাৱ কৰিবলে লাগি থাকিলে টোপনি কম হয়। প্ৰস্ৰাৱেৰে ভৰ্তি মূত্ৰাশয়ৰ ফলত গোটেই ৰাতি টোপনি নাযায় বা ব্যক্তিজন সাৰ পাই থাকে, এই স্থিতিক নিক্টুৰিয়া বুলি কোৱা হয়।টোপনি কম হলে শৰীৰত অন্য ৰোগেও দেখা দিব পাৰে। চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লৈ এই সমস্যা দূৰ কৰিব পাৰি। bfc2 ১)মূত্ৰাশয়ৰ কৰ্কট ৰোগঃ মূত্ৰনলীৰ সংক্ৰমণ (ইউটিআই) হ'লেও এই সমস্যা হ'ব পাৰে। বাহ্যিক সংক্ৰমণ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰি আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱৰ পথত প্ৰদাহ সৃষ্টি কৰে। সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰাটো মূত্ৰাশয়ৰ কৰ্কট ৰোগৰ লক্ষণ হ'ব পাৰে। ২)ডায়েবেটিচ: সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰা টো ডায়েবেটিচৰ এক অতি সচৰাচৰ লক্ষণ। যদি আপোনাৰ টাইপ 1 বা টাইপ 2 ডায়বেটিচ আছে, আপোনাৰ এই সমস্যা হ'ব পাৰে। ৩)প্ৰষ্টেটৰ সমস্যা: প্ৰষ্টেট হৈছে গল্ফ-বল আকৃতিৰ গ্ৰন্থি যি স্খলনৰ সময়ত ওলাই অহা কিছুমান তৰল গঠন কৰে। আপোনাৰ প্ৰষ্টেট শৰীৰৰ সৈতে বৃদ্ধি হয়, কিন্তু যদি ইয়াৰ আকাৰ অধিক বৃদ্ধি হয় ই সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। এটা ডাঙৰ প্ৰষ্টেটে আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱ প্ৰণালীৰ ওপৰত চাপ সৃষ্টি কৰিব পাৰে আৰু সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ অনুভৱ হয়। অন্যান্য কাৰণসমূহ: ষ্ট্ৰোক গৰ্ভধাৰণ টিউমাৰ থকা মূত্ৰনাশক ঔষধৰ ব্যৱহাৰ অত্যাধিক সুৰা বা কেফেইন পান কৰা যদি কাৰোবাৰ সঘনাই প্ৰস্ৰাৱৰ সমস্যা হয়, তেন্তে তেওঁ তেওঁৰ জীৱনশৈলীত কিছু পৰিৱৰ্তন আনিব লাগে।যেনে- ১)শোৱাৰ আগতে তৰল দ্ৰব্য নাখাব। ২)সুৰা আৰু কেফেইনৰ পৰিমাণ সীমিত কৰক ৩)ব্যায়াম কৰক। এই পেশীবোৰে আপোনাৰ মূত্ৰাশয়ৰ পথ শক্তিশালী কৰে। আৰু পঢ়কঃ নভবাকৈ সলনি হয় জীৱন! ৰাস্তাত বেলুন বিক্ৰী কৰা যুৱতী হ’লগৈ সুন্দৰী মডেল

FOLLOW US F
POPULAR
FEATURE
TRENDY
গোৱালপাৰাৰ মাটিয়াত ৩ মাটিৰ দালাল আবুল কালাম, ছহিদ আলী আৰু মিনাৰুল ইছলামক গ্ৰেপ্তাৰ
অভিনেত্ৰীৰ সৈতে আইনীভাৱে দ্বিতীয় বিবাহ সম্পন্ন; স্বয়ম্ভু RSS নেতাৰ বিৰুদ্ধে এজাহাৰ দাখিল পত্নীৰ
অসাধাৰণ স্মৃতিশক্তি! মাত্ৰ ১ বছৰ ১০ মাহ বয়সতে ‘ইণ্ডিয়া বুক অৱ ৰেকৰ্ডছ’ত নাম অন্তৰ্ভুক্ত যমুনামুখৰ আৰহাম আহমেদৰ
বাঘবৰত কিশোৰীক ধৰ্ষ*ণ কৰি হ*ত্যা; ৩ কিশোৰক আটক
ধিঙৰ ডুমডুমীয়াত কুখ্যাত গৰু চোৰ হামিদ আলী আৰু ছাদ্দাম হুছেইনক আটক
বতৰৰ সতর্কবাণী পদ্ধতিত বিৰক্ত দেশবাসী
অৰুণাচল সীমান্তত ৪জি সেৱা সম্প্ৰসাৰণৰ বাবে ভাৰতীয় সেনা আৰু এয়াৰটেলৰ চুক্তি
বাকুৰ আন্তঃৰাষ্ট্ৰীয় জলৰং মহোৎসৱত ভাৰতীয় শিল্পীৰ অংশগ্ৰহণ: সাংস্কৃতিক সম্পৰ্ক সুদৃঢ়কৰণৰ প্ৰয়াস
ডিব্ৰুগড়ত বৃহৎ ড্ৰাগছ বিৰোধী অভিযান: ৯ জন আটক, হেৰ'ইন আৰু নগদ ধন জব্দ
নগাঁৱত অসম হকীৰ বাৰ্ষিক সাধাৰণ সভা অনুষ্ঠিত
কাশ্মীৰত ২২ মিনিটৰ ধুমুহাত নষ্ট ৪০০ কোটি টকাৰ আপেল, কষ্টৰ ফচল অথলে যোৱাত কৃষক-ব্যৱসায়ীৰ হাহাকাৰ
ওমানৰ উপকূলত ভাৰতীয় নাবিকৰ দুৰ্দশা: মৃতদেহৰ সৈতে জাহাজত আৱদ্ধ হৈ সহায় বিচাৰিছে
অসমত চৰকাৰী চাকৰি বা পেঞ্চন নথকা স্বাধীনতা সংগ্ৰামীৰ পৰিয়াললৈ সহায়ৰ আশ্বাস মুখ্যমন্ত্ৰীৰ
গুৱাহাটীত পথৰ দাঁতিৰ ব্যৱসায়ী জৰীপ: থলুৱাক অগ্ৰাধিকাৰ, বহিৰাগত উচ্ছেদৰ লক্ষ্য