ডিজিটেল ডেস্ক : বতৰৰ পৰিৱৰ্তনৰ লগে লগে শিশুসকল চৰ্দি-কাহত আক্ৰান্ত হোৱাটো এটা সাধাৰণ কথা। সেয়েহে এনে বতৰত শিশুৰ বিশেষ যত্ন ল’বলগা হয় কাৰণ শিশুসকল বতৰ সলনি হ’লেই অসুস্থ হৈ পৰে। শীতকালত অলপ অসাৱধান হ’লেই শিশুসকলক চৰ্দি-কাহত আক্ৰান্ত হৈ পৰে। একে সময়তে এই বতৰত হোৱা কাহ সোনকালে আৰোগ্য নহয়। এনে পৰিস্থিতিত আপুনিও কিছুমান ঘৰুৱা উপায় গ্ৰহণ কৰিব পাৰে।
ঘৰুৱা দিহা-
* হাইড্ৰেটেড কৰি ৰাখক:-চৰ্দি-কাহৰ পৰা সকাহ পাবলৈ শিশুসকলক জলসিঞ্চিত কৰি ৰখাটো অতি প্ৰয়োজন। কাৰণ শিশুসকল অতি সহজেই অসুস্থ হৈ পৰে। সেয়েহে শিশুসকলক চূপ, ফলৰ ৰস, পানী আদি কম পৰিমাণে খুৱাই থকা উচিত। ইয়াৰ ফলত তেওঁলোকে কাহ আৰু চৰ্দিৰ পৰা সকাহ পাব পাৰে।
* ভাপ:-শিশুসকলৰ নাক আৰু বুকুত কফ জমা হ’ল কাহত আক্ৰান্ত হোৱা দেখা যায়। এনে পৰিস্থিতিত তেওঁলোকৰ সমস্যা বাঢ়ি যায়, গতিকে শিশুক এইসমূহ সমস্যাৰ পৰা ৰক্ষা পাবলৈ শিশুসকলক ভাপ দিয়া উচিত। ইয়াৰ ফলত শিশুসকলে চৰ্দি-কাহৰ পৰা অতি সহজেই সকাহ পাব পাৰে।
* আদা আৰু মৌঃ-পৰিৱৰ্তিত বতৰত শিশুসকল আদা-মৌ মিশ্ৰণ প্ৰস্তুত কৰি সেৱন কৰোৱা উচিত। কাৰণ ইয়াৰ ফলত শিশুৰ শৰীৰত উষ্ণতা বৃদ্ধি পাবলৈ আৰম্ভ কৰে আৰু শাৰীৰিকভাৱে সুস্থ হৈ থাকে।
Continue Reading
